SJ WorldNews - шаблон joomla Авто

အေရျပား ေလးဖက္နာေရာဂါ သို့မဟုတ္ က်ိန္စာသင္႕ လိပ္ျပာနတ္သမီး

Thursday, 10 May 2018 11:24 Written by  font size decrease font size decrease font size increase font size increase font size

ေလးဖက္နာေရာဂါဟု ဆိုလိုက္သည္ႏွင့္လူအမ်ားက အဆစ္အမ်က္ေရာင္ရမ္းျခင္း ျပႆနာဟုသာ ထင္ျမင္ယူဆၾကသည္။ မွ်စ္၊ ပင္လယ္စာ၊ ဘီယာတို႔ကို ေရွာင္သင့္ေသာ အဆစ္ေရာင္ေဂါက္ေရာဂါဟု ဦးစြာေတြးထင္တတ္ၾကသည္။ အေရျပားေလးဖက္နာ ေရာဂါဟူသည္ကား တစ္မ်ဳိးတစ္ဖုံ ကြဲလြဲသည္။  ပိုမိုျပင္းထန္ႏိုင္ေသာ ေရာဂါတစ္မ်ဳိးလည္း ျဖစ္သည္။

အေရျပားေလးဖက္နာေရာဂါကို လက္တင္ဘာသာ စကားအရ Lupus ဟုေခၚၿပီး ေျမေခြးဟု အဓိပၸာယ္သက္ေရာက္သည္။ အေရျပားေလးဖက္နာ ေရာဂါလကၡၡဏာ တစ္မ်ဳိးျဖစ္သည့္ မ်က္ႏွာတြင္အကြက္ျဖစ္ျခင္းသည္ ေျမေခြးကိုက္ရာႏွင့္ တူေသာေၾကာင့္ပင္ျဖစ္သည္။ ေျမေခြးတို႔ သေဘာသဘာဝအတိုင္းပင္ အေရျပားေလးဖက္နာ ေရာဂါသည္လည္း မာယာမ်ားသည္ဟု ဆိုႏိုင္ေပ သည္။

ေရာဂါလကၡဏာ ပုံစံအမ်ဳိးမ်ဳိး၊ ေရာဂါျပင္းထန္မႈ အမ်ဳိးမ်ဳိး ျဖစ္ႏိုင္သည္။ ေန႔စဥ္ေန႔တိုင္း ကမၻာ့လူဦးေရ ငါးသန္းေက်ာ္သည္ အေရျပားေလးဖက္နာႏွင့္ ၎၏ေနာက္ဆက္တြဲ ျပႆနာအက်ဳိးဆက္ ေရာဂါမ်ားကို ခံစားရလ်က္ရွိသည္။ ထို႔ေၾကာင့္ ယေန႔အခါတြင္ အေရျပားေလးဖက္နာေရာဂါကို ကမၻာ့က်န္းမာေရးဆိုင္ရာ ျပႆနာေရာဂါ တစ္ရပ္အျဖစ္ ရင္ဆိုင္ေျဖရွင္းလ်က္ရွိသည္။

အေရျပားေလးဖက္နာေရာဂါ(SLE- Systemic Lupus Erythematosus)ကို ၎၏နာမည္ပါအတိုင္း အေရျပားဆိုင္ရာႏွင့္ ေလးဖက္နာ(အဆစ္အမ်က္နာေသာ) လကၡဏာမ်ားႏွင့္ အစျပဳတတ္သည့္ ေရာဂါလကၡဏာစု တစ္မ်ဳိးဟူ၍လည္း မွတ္ယူႏိုင္သည္။

မ်က္ႏွာတြင္ အကြက္မ်ားထျခင္း၊ ေနေရာင္ျခည္ႏွင့္ ထိေတြ႕စဥ္ ၎အကြက္မ်ား ပိုထင္ရွားလာျခင္း၊ ခႏၶာကိုယ္တစ္ခုလုံး တင္းရင္းလာသလို ခံစားရျခင္း၊ အဆစ္အမ်က္မ်ား ေရာင္ရမ္းကိုက္ခဲျခင္းတို႔ေၾကာင့္ အေရျပားေလးဖက္နာေရာဂါဟူ၍ မွတ္သား လြယ္ေအာင္ အမည္နာမျပဳမွတ္ယူခဲ့သည္။

သို႔ေသာ္ အေရျပားေလးဖက္နာ ေရာဂါသည္ ႐ိုး႐ိုးအေရျပားဆိုင္ရာႏွင့္ အဆစ္အမ်က္ ကိုက္ခဲျခင္းတို႔အျပင္ အျခားပိုမိုျပင္းထန္ႏိုင္ေသာ ေရာဂါမ်ားလည္း ပါဝင္လာတတ္သည္။

အေရျပားေလးဖက္နာ ေရာဂါျဖစ္ေၾကာင္း ဘယ္လို သိႏိုင္မလဲ

အေရျပားေလးဖက္နာ ေရာဂါသည္ကား ခုခံအားစနစ္ႏွင့္ သက္ဆိုင္ေသာ ေရာဂါျဖစ္သည္။ ထို႔ေၾကာင့္ဆံစမွေျခဖ်ားအဆုံး  ေရာဂါလကၡဏာ ပုံစံအမ်ဳိးမ်ဳိးႏွင့္ လာႏိုင္သည္။ မည္သည့္ကိုယ္တြင္း အဂၤါကိုမဆို ထိခိုက္ပ်က္စီးႏိုင္သည္။ ထို႔ေၾကာင့္ေရာဂါ သတ္မွတ္ခ်က္ကို ေရာဂါလကၡဏာစုမ်ား၊ ေသြးႏွင့္  ဆီးစစ္ေဆးခ်က္မ်ားႏွင့္ ေက်ာက္ကပ္အသားစ အေျဖမ်ားကို စုေပါင္း၍ အမွတ္မ်ား စုစည္းသတ္မွတ္ၿပီး အေရျပားေလးဖက္နာ ေရာဂါအျဖစ္ သတ္မွတ္ႏိုင္သည္။ အေရျပားေလးဖက္နာ ေရာဂါအျဖစ္ သတ္မွတ္ရန္ လိုအပ္ေသာ ေသြးႏွင့္ဆီး စစ္ေဆးခ်က္မ်ားသည္လည္း ကြၽန္ေတာ္တို႔ႏိုင္ငံရွိ အဆင့္မီေဆး႐ုံ၊ ေဆးခန္းမ်ားတြင္ ယခုအခါျပဳလုပ္ စစ္ေဆးႏိုင္ၿပီျဖစ္သည္။

အရြယ္ေရာက္ေသာ အမ်ဳိးသမီးတို႔ ပုံမွန္မဟုတ္ေသာ နာတာရွည္ဖ်ားျခင္း၊ ဆံပင္ကြၽတ္ျခင္း၊ ရက္သတၱေလးပတ္ေက်ာ္ အဆစ္အမ်က္ကိုက္ခဲျခင္း၊ မ်က္ႏွာတြင္ အကြက္မ်ား ေပၚလာျခင္း၊ ေနပူထဲသြားလာပါက ၎အကြက္မ်ား ပိုမိုထင္ရွားလာျခင္းႏွင့္ ကိုယ္စိတ္ႏွလုံး အၿမဲတမ္းႏြမ္းလ်ေနျခင္းတို႔သည္ အေရျပားေလးဖက္နာ ေရာဂါ၏ သံသယရွိဖြယ္ လကၡဏာမ်ားပင္ျဖစ္သည္။

က်ား၊မ ေရာဂါျဖစ္ပြားမႈ အခ်ဳိးကိန္းၫႊန္းမွာ ၁း၉ ျဖစ္သည္။ အရြယ္ေရာက္ေသာ အမ်ဳိးသမီးမ်ားတြင္ အျဖစ္မ်ားေသာ ေရာဂါတစ္မ်ဳိးလည္း ျဖစ္သည္။

တျခားေရာဂါႏွင့္ မွားယြင္းေဆးကုသမႈ ခံယူေနရျခင္းႏွင့္ မွန္ကန္ထိေရာက္ေသာ ေဆးကုသမႈ ေနာက္က်ရျခင္းတို႔သည္လည္း အေရျပားေလးဖက္နာေရာဂါ၏ မာယာၾကြယ္ဝမႈမ်ားပင္ျဖစ္သည္။

ေက်ာက္ကပ္၊ ေသြးႏွင့္ ဦးေႏွာက္အာ႐ုံေၾကာပိုင္းဆိုင္ရာ ေရာဂါလကၡဏာမ်ားႏွင့္ ဆက္ႏႊယ္ေသာ အေရျပားေလးဖက္နာေရာဂါ အမ်ဳိးအစားသည္ကား ပိုမိုျပင္းထန္တတ္သည္။ ေက်ာက္ကပ္ ေရာင္ျခင္း၊ ေသြးျဖဴဥ၊ ေသြးနီ ဥႏွင့္ ေသြးမႊားဥမ်ား အားနည္းျခင္း၊ အေနာက္ေက်ာ႐ိုး အာ႐ုံေၾကာမႀကီး ေရာင္ရမ္းျခင္းေၾကာင့္ ကိုယ္တစ္ပိုင္းေသျခင္း၊ အတက္ေရာဂါျဖစ္ျခင္း၊ နာတာရွည္ဖ်ား၍ ေသြးဆိပ္တက္ျခင္း စေသာ ေရာဂါ လကၡဏာမ်ားသည္ ျပင္းထန္ေသာ အေရျပားေလးဖက္နာေရာဂါ၏ အက်ဳိးဆက္မ်ားပင္ျဖစ္သည္။

အေရျပားေလးဖက္နာ ျပင္းထန္မႈကို ေယဘုယ်အားျဖင့္ သံုးမ်ဳိးခြဲျခားႏိုင္သည္။ သာမန္အေရျပား ေလးဖက္နာ၊(အနည္းငယ္)ျပင္းထန္ အေရျပားေလးဖက္နာႏွင့္ ျပင္းထန္အေရျပား ေလးဖက္နာ တို႔ျဖစ္သည္။ သာမန္အေရျပား ေလးဖက္နာသည္ကား အေရျပား၊ အ႐ိုးအဆစ္တို႔သာ ထိခိုက္ေသာ အေရျပားေလးဖက္နာျဖစ္သည္။ က်န္ေသာ ျပင္းထန္အေရျပား ေလးဖက္နာေရာဂါ အမ်ဳိးအစားတို႔ကို ကိုယ္တြင္းအဂၤါမ်ား ပါဝင္မႈအလိုက္ ခြဲျခားသတ္မွတ္ထားသည္။ ေရာဂါအစတြင္ သာမန္မျပင္းထန္ေသာ အေရျပား ေလးဖက္နာေရာဂါသည္လည္း ျပင္းထန္ေသာ အေရျပားေလးဖက္နာေရာဂါ အမ်ဳိးအစားသို႔အခ်ိန္အခါမေရြး ေျပာင္းလဲႏိုင္ေသာေၾကာင့္ မေပါ့ဆသင့္ေပ။ တတ္ကြၽမ္းနားလည္ေသာ ဆရာဝန္မ်ားႏွင့္ ပုံမွန္ေဆြးေႏြးျပသ၍ ေဆးကုသမႈခံယူသင့္သည္။

အေရျပားေလးဖက္နာေရာဂါကို ဘယ္လိုကုသႏိုင္မလဲ

အေရျပားေလးဖက္နာေရာဂါသည္ နာတာရွည္ေရာဂါ တစ္မ်ဳိးျဖစ္သည္။ ပုံမွန္ေဆးကုသမႈခံယူရန္ လိုအပ္သည္။ အျမစ္ျပတ္သြားေသာ ေရာဂါမဟုတ္။ ေရာဂါျပင္းထန္မႈ အလိုက္ ေဆးကုသမႈကို စိတ္ရွည္စြာ ခံယူသင့္သည္။ ေရာဂါသေဘာအရ ခုခံအားစနစ္ကို ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲေပးေသာ ေဆးမ်ားကိုအသုံးျပဳၿပီး ကုသရေသာ ေရာဂါအမ်ဳိးအစား ျဖစ္သည္။ ထို႔ေၾကာင့္တတ္ကြၽမ္း နားလည္ေသာ ဆရာဝန္မ်ား၏ ၫႊန္ၾကားခ်က္အတိုင္း ပုံမွန္ေဆးကုသမႈ ခံယူရန္လည္း အေရးႀကီးသည္။ Biologics ဟုေခၚေသာ အစြမ္းထက္ ဇီဝကုထုံးေဆးမ်ားႏွင့္လည္း ျပင္းထန္ေသာ အေရျပားေလး ဖက္နာေရာဂါကို ကုသမႈခံယူႏိုိင္သည္။

အေရျပားေလးဖက္နာေရာဂါႏွင့္ ေနာက္ဆက္တြဲ ျပႆနာမ်ား

ေရာဂါျပင္းထန္မႈအလိုက္ ေဆးကုသမႈ မရရွိပါက အသက္ဆုံး႐ႈံးသည္အထိ ျဖစ္ႏိုင္ေပသည္။ ေနာက္ဆက္တြဲျပႆနာ မ်ားသည္ ျဖစ္ပြားေသာ ႏိုင္ငံေဒသအလိုက္၊  က်န္းမာေရး အဆင့္အတန္း အလိုက္၊ လူတစ္ဦးခ်င္းစီ အလိုက္လည္း ကြဲျပားႏိုင္သည္။ ေနာက္ဆက္တြဲေရာဂါ

မ်ားအေနျဖင့္  ေသြးဆိပ္တက္ျခင္း၊ ေသြးေရာဂါမ်ား၊ ေက်ာက္ကပ္ပ်က္စီးျခင္း၊ ႏွလုံး၊ ေသြးေၾကာမ်ားထိခိုက္ျခင္း၊ ဦးေႏွာက္အာ႐ုံေၾကာ ထိခိုက္ျခင္း စသည္တို႔ျဖစ္ႏိုင္သည္။

အေရျပားေလးဖက္နာေရာဂါကို ကာကြယ္လို႔ ရႏိုင္သလား

ကံ၊ စိတ္၊ ဥတု၊ အာဟာရေလးမ်ဳိး စုေပါင္းျခင္းမွသာ သစ္ပင္တစ္ပင္ရွင္သန္ႏိုင္သကဲ့သို႔ အေရျပားေလးဖက္နာ ေရာဂါသည္လည္း အေၾကာင္းတရားမ်ား ေပါင္းစုံျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္ပြားျခင္းျဖစ္သည္။ မ်ဳိး႐ိုးဗီဇႏွင့္ ဆက္စပ္ႏိုင္ျခင္း၊ အမ်ဳိးသမီးဆိုင္ရာ ေဟာ္မုန္းမ်ားႏွင့္ ဆက္

ႏႊယ္ျခင္း၊ တခ်ဳိ႕ေသာ ဗီတာမင္ဓာတ္မ်ား နည္းပါးျခင္း၊ ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္း၊ ဇီဝဓာတ္တိုးပစၥည္းမ်ားႏွင့္ ဆက္စပ္ျခင္းတို႔ေၾကာင့္ ေရာဂါျဖစ္ပြားႏိုင္မႈ အခြင့္အလမ္း ပိုမိုႏိုင္သည္။ အေရျပားေလးဖက္နာေရာဂါ ကာကြယ္ျခင္းကိုကား တိတိပပ ၫႊန္းဆိုထားျခင္းမရွိေပ။

အေရျပားေလးဖက္နာေရာဂါႏွင့္ အိမ္ေထာင္ေရး

အေရျပားေလးဖက္နာ ေရာဂါသည္ အရြယ္ေရာက္ေသာ အမ်ဳိးသမီးမ်ားတြင္ အျဖစ္မ်ားသည္။ ထို႔ေၾကာင့္ အိမ္ေထာင္ေရး ကိစၥသည္လည္း အေရးႀကီးေသာ အခန္းက႑တြင္ ပါဝင္သည္။ ေရာဂါခံစားေနရသူသည္ သာမန္အတိုင္း အိမ္ေထာင္ျပဳ လက္ထပ္၍ရသည္။ သို႔ေသာ္ သားဆက္ျခားကိစၥႏွင့္ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ႏိုင္ျခင္းတို႔ အတြက္ တတ္ကြၽမ္းနားလည္ေသာ အထူးကုဆရာဝန္မ်ား၏ လမ္းၫႊန္ခ်က္အတိုင္း တိတိက်က် လိုက္နာေဆာင္ရြက္ သင့္သည္။

အေရျပားေလးဖက္နာ ေရာဂါႏွင့္ အေနအထိုင္၊ အစားအေသာက္

သာမန္က်န္းမာေသာ လူကဲ့သို႔ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္ ေနထိုင္ စားေသာက္သင့္သည္။ ေဆးလိပ္၊ ပမာဏမ်ားေသာ အရက္၊ ၾကာရွည္ခံေအာင္ ျပဳလုပ္ထားေသာ  အစားအေသာက္မ်ား၊ စားအုန္းဆီ၊ သုေတသန ခိုင္ခိုင္မာမာမရွိေသာေဆးမ်ားကို ေရွာင္ၾကဥ္သင့္သည္။ ထို႔ျပင္ကိုယ္လက္ လႈပ္ရွားအားကစားကို (တစ္ပတ္လွ်င္ေလးရက္ခန္႔) ပုံမွန္ျပဳလုပ္သင့္သည္။

အေရျပားေလးဖက္နာ ခံစားေနရေသာ ေဝဒနာရွင္မ်ားသည္ ေရာဂါသိသိခ်င္းတြင္ စိတ္အားငယ္တတ္ၾကသည္။လက္ရွိလုပ္ကိုင္ေနေသာ အလုပ္မ်ားကို ရပ္လိုက္ၾကသည္။ နာတာရွည္ေရာဂါေဝဒနာ သည္အျဖစ္ အားငယ္စြာ မွတ္ယူလိုက္ၾကသည္။ ေဆးကုသမႈ ပုံမွန္ျပန္ယူၿပီး ေရာဂါျပင္းထန္မႈကို ထိေရာက္စြာ တားဆီးႏိုင္ေသာ အခ်ိန္အခါေရာက္လွ်င္မူ ပုံမွန္နိစၥဓူဝကိစၥမ်ား ျပန္လည္ လုပ္ေဆာင္ႏိုင္ေသာ အေျခအေနရွိသည္။ ပုံမွန္လုပ္ေဆာင္ၾကရန္လည္း အႀကံေပး တိုက္တြန္းအပ္သည္။

သန္႔ရွင္းလတ္ဆတ္ေသာ အစားအစာမ်ား ပုံမွန္စားေသာက္ျခင္း၊ အိပ္ေရးဝဝ အိပ္စက္အနားယူျခင္း၊ ပုံမွန္အလုပ္လုပ္ျခင္း၊ ဘာသာေရး လိုက္စားျခင္း၊ မိမိဝါသနာပါေသာ အလုပ္တို႔ကို ပုံမွန္လုပ္ျခင္းတို႔ႏွင့္ ဘဝ၏အခ်ိန္ကာလမ်ားကို ျဖတ္သန္းသင့္သည္။

အေရျပားေလးဖက္နာေရာဂါ ခံစားေနရသူမ်ားႏွင့္ ပတ္သက္၍ အေထြေထြ သိမွတ္ဖြယ္ရာမ်ား

အေရျပားေလးဖက္နာေရာဂါ ကုထုံးတြင္ ပါဝင္တတ္ေသာ ေဆးတစ္မ်ဳိးျဖစ္သည့္ စတီး႐ိြဳက္ဟု ေခၚေသာ ေဆးသည္ အလြန္အေရးႀကီးသည္။ ကုသမႈတြင္ အလြန္ထိေရာက္သည္။  ထိုစတီး႐ိြဳက္ေဆးႏွင့္ အေရျပားေလးဖက္နာကုသမႈတြင္ အသုံးျပဳေသာ ေဆးမ်ားသည္ ျပင္းထန္ၿပီး ေဘးထြက္ဆိုးက်ဳိး မ်ားလြန္းသည့္အတြက္ ဆရာဝန္ၫႊန္ၾကားသည့္အတိုင္း တိက်စြာ လိုက္နာသင့္သည္။ တခ်ဳိ႕ေသာ ႏိုင္ငံျခား တိုင္းျပည္မ်ားတြင္ စတီး႐ိြဳက္ ေဆးပုံမွန္ေသာက္သုံးၿပီး ေဆးကုသမႈခံယူေနေၾကာင္းကို သိရွိႏိုုင္ေစရန္ အမွတ္သညာကတ္မ်ားကို ေဆာင္ထားေစျခင္းမ်ား ျပဳလုပ္ထားတတ္ၾကသည္။

အသည္းေရာင္အသားဝါ ဘီပိုးကာကြယ္ေဆး၊ ရာသီေပၚတုပ္ေကြး ကာကြယ္ေဆးႏွင့္ ျပင္းထန္အဆုတ္ေရာင္ ကာကြယ္ေဆးမ်ားကိုလည္း အခ်ိန္အခါ သတ္မွတ္ခ်က္အတိုင္း ဆရာဝန္မ်ား၏ ၫႊန္ၾကားခ်က္ႏွင့္အညီ ထိုးႏွံထားတတ္သည္။

ကမၻာ့အေရျပားေလးဖက္နာ ေရာဂါေန႔

ႏွစ္စဥ္ေမလ ၁ဝ ရက္ေန႔သည္  ကမၻာ့အေရျပား ေလးဖက္နာေရာဂါ အထိမ္းအမွတ္ေန႔ျဖစ္သည္။ အေရျပား ေလးဖက္နာေရာဂါကို ပိုမိုသတိျပဳမိေစရန္၊ အေရျပား ေလးဖက္နာေရာဂါအေၾကာင္း  ပိုမိုနားလည္ေစရန္၊ အသိပညာမွ်ေဝျခင္းႏွင့္ ကုထုံးဆိုင္ရာမ်ားကို ပိုမိုကူညီႏိုင္ရန္၊ အေရျပားေလးဖက္နာဆိုင္ရာ သုေတသနမ်ား ပိုမိုျဖစ္ထြန္းလာရန္ႏွင့္ ေဝဒနာရွင္မ်ား၏ ဘဝျမႇင့္တင္ႏိုင္ရန္ စေသာ ရည္ရြယ္ခ်က္မ်ားႏွင့္ အထိမ္းအမွတ္ေန႔မ်ားကို ႏွစ္စဥ္က်င္းပၾကသည္။

အေရျပားေလးဖက္နာ ေဝဒနာရွင္တို႔တြင္ ေတြ႕ရတတ္ေသာ ေရာဂါလကၡဏာ တစ္ခုျဖစ္သည့္ မ်က္ႏွာတြင္လိပ္ျပာပုံ အကြက္ေပၚျခင္းကိုအစြဲျပဳ၍ အေရျပားေလးဖက္နာ ေဝဒနာရွင္မ်ားကိုလည္း လိပ္ျပာနတ္သမီးေလးမ်ားဟု တင္စားေခၚဆိုခ်င္ေပသည္။ သို႔ေသာ္ က်ိန္စာသင့္ခံေနရရွာေသာ  လိပ္ျပာနတ္သမီးေလးမ်ား ျဖစ္ၾကသည္။

လိပ္ျပာတို႔ဘဝျဖစ္တည္မႈကား ပိုးတုံးလုံးဘဝမွ ခြန္အားမ်ားျဖင့္  ႐ုန္းကန္တက္လွမ္းခဲ့ျခင္း ျဖစ္သည္။ ထိုသို႔ေသာ ခြန္အားတို႔ျဖင့္ ကြၽႏု္ပ္တို႔၏ လိပ္ျပာနတ္သမီးေလးတို႔သည္လည္း အေရျပားေလးဖက္နာ ေရာဂါမွ ႐ုန္းကန္ တက္လွမ္းႏုိင္ၾကပါေစ။  

မင္းလႈိင္ေထာ

Read 908 times
Rate this item
(0 votes)
Last modified on Thursday, 10 May 2018 11:25