SJ WorldNews - шаблон joomla Авто

လက္ေတြ႕အသံုးခ်ေဆးနည္းတို(ေဆးၿမီးတို)မ်ား(၈၈)

Friday, 19 July 2019 11:17 Written by  font size decrease font size decrease font size increase font size increase font size

ေမး။   ။ ဆရာႀကီးခင္ဗ်ာ  ေႏြရာသီမွာ ေက်ာက္၊ ဝက္သက္ေရာဂါကာကြယ္ဖို႔အတြက္ အုန္းရည္ေသာက္

ရတယ္ဆုိတာမွန္ပါသလား။ အုန္းစိမ္းရည္ေသာက္ရမယ္ လို႔ ေျပာပါတယ္။ အုန္းသီးအရင့္ကအရည္က ေစ်းမွာ

ဝယ္ရလြယ္ကူပါတယ္။ အသားတည္ခါစအုန္းသီးအႏု ရဲ႕အရည္ကိုပဲေသာက္ရမွာလားခင္ဗ်ာ။ ရွင္းျပေပးေစ

လုိပါတယ္။

ေျဖ။  ။ ေရွးလူႀကီးမ်ားသည္ ေႏြရာသီေရာက္ေသာအခါ  ေက်ာက္၊ ဝက္သက္ စေသာအပူကန္၊ အပူငုပ္ေရာဂါမ်ား ကာကြယ္ႏုိင္ရန္  အသားမရင့္ေသးေသာအုန္းစိမ္းရည္ ကိုတုိက္ေလ့ရွိသည္။ အသားတည္ခါစဇြန္းျခစ္ဟုေခၚဆုိေသာအုန္းစိမ္းရည္သည္  အုန္းေျခာက္ရည္ႏွင့္မတူ။ ဆန္႔က်င္ဘက္ျဖစ္သည္။ အက်ဳိးသြားမွာလည္းမတူ။  အုန္းစိမ္းရည္သည္ အာေပါဓာတ္ၾကြယ္ဝၿပီးအပူၿငိမ္းေစ သည္။ ဆီးရႊင္ေစသည္။ အားအင္ျဖစ္ေစသည္။ အုန္း ေျခာက္ရည္ေသာက္လွ်င္ အပူကန္ျခင္း၊ ေခါင္းကိုက္ျခင္း၊ ယားနာထျခင္း၊ ေျခဖဝါးကြဲျခင္း စေသာဆုိးက်ဳိးမ်ားခံစား ရေလ့ရွိသည္။  အုန္းစိမ္းရည္ႏွင့္  အုန္းေျခာက္ရည္ မတူညီေသာျခားနားခ်က္မွာ အုန္းရည္ေပၚတြင္ အဆီ မ်ားေဝ့ေနလွ်င္ အုန္းေျခာက္ရည္ျဖစ္ႏုိင္သည္။ အရသာ

မွာအခ်ဳိဘက္မ်ားသည္။ ေလသလပ္ထားလွ်င္ ခဏအတြင္း အခ်ဥ္ေပါက္ သြားေလ့ရွိသည္။ အုန္းစိမ္းရည္မွာ အခ်ဳိႏွင့္ အငန္ ေရာစပ္ေသာ အရသာရွိသည္။ ေရကဲ့သို႔ပင္ျဖစ္ၿပီး အဆီမရွိ။ အခ်ဥ္မေပါက္လြယ္ေပ။  ေရွးကဆရာႀကီး မ်ားက ေက်ာက္၊ ဝက္သက္ေရာဂါမ်ား ကုသရာတြင္  အုန္းစိမ္းရည္ႏွင့္ ေဆးကို တုိက္ေလ့ရွိသည္။ အုန္းစိမ္း ရည္ခ်က္ခ်င္းမရႏုိင္ပါက နတ္အုန္းသီးကဲ့သို႔ အုန္းေျခာက္ ရည္ကိုယူၿပီး မီးျဖင့္ ဆူပြက္ေအာင္က်ဳိကာ ေဆးႏွင့္ ေရာတုိက္ေလ့ရွိသည္။ ၿမိဳ႕ႀကီးမ်ားတြင္ သစ္ပင္နည္း ၿပီး  အပူရွိန္ျမင့္တက္လာသျဖင့္ Heat Stroke ေခၚ အပူလွ်ပ္၍ ေလျဖတ္ျခင္း၊  ဦးေႏွာက္ ေသြးေၾကာေပါက္ ျခင္းတုိ႔ အျဖစ္မ်ားေသာ ရာသီျဖစ္သည္။ ေႏြရာသီတြင္  ဆီးပူ၊ ဆီးေအာင့္ေရာဂါလည္း အျဖစ္မ်ားသည္။  အမ်ဳိးသမီးမ်ားတြင္ မီးယပ္ျဖဴ ဆင္းေရာဂါ၊ ေသြးဆင္းလြန္ေသာေရာဂါ  ထုိကဲ့သို႔   အပူကန္၊ အပူငုုပ္ေသာ ေရာဂါမ်ားအတြက္ အုန္းစိမ္း ရည္ေသာက္ေပးျခင္းျဖင့္    သက္သာေစ ႏုိင္သည္။   အမ်ဳိးသားလူႀကီးမ်ားတြင္  ျဖစ္ေလ့ရွိေသာ ဆီးက်ိတ္ ေရာင္ေရာဂါကိုလည္း     သက္သာေစႏုိင္သည္။ ေက်ာက္ကပ္ ေက်ာက္တည္သူ တစ္ဦးက အုန္းသီးအစိမ္း အႏုကိုထိပ္ဖြင့္ အေပါက္ငယ္မွ ေက်ာက္ခ်ဥ္ခဲေသးေသး မန္က်ည္းေစ့ခန္႔ကိုထည့္ၿပီး တစ္နာရီခန႔္အၾကာပိတ္ထား ၿပီးေနာက္ အုန္းစိမ္းရည္ကိုပိုက္ျဖင့္စုပ္ယူေသာက္ေပး ျခင္းျဖင့္ တစ္ပတ္ခန္႔ၾကာေသာ အခါ  ေက်ာက္ေသးေသး ေလးမ်ားက်လာသည္ကို ေဖ့ဘြတ္တြင္ပံုႏွင့္တကြ တင္ျပ ထားသည္ကိုဖတ္႐ႈရဖူးသည္။   အုန္းစိမ္းရည္သည္  အာဟာရဓာတ္ၾကြယ္ဝၿပီး အပူၿငိမ္း ႐ုံသာမကအ႐ုိး အဆစ္၊ အရြတ္၊ ၾကြက္သားမ်ားပါ ေကာင္းေစႏုိင္ေသာ  အာနိသင္ထူးရိွသည္။

ေမး။  ။ အိပ္ေနရင္းေဟာက္တာသက္သာေအာင္ ေဆးနည္းျဖစ္ျဖစ္ နည္းလမ္းျဖစ္ျဖစ္  ေျဖၾကားေပးေစလုိပါ တယ္ ဆရာ။  အစဥ္ေလးစားေက်းဇူးတင္လ်က္ပါ ဆရာ။

ေျဖ။  ။ အိပ္ခါနီး ဆားႏွင့္သြားတုိက္ ပလုတ္က်င္းပါ။ တဘက္ကိုလိပ္ၿပီး ဇက္ေအာက္မွာခုအိပ္လွ်င္ အေဟာက္  သက္သာသည္။ အုန္းစိမ္းရည္ ပံုမွန္ေသာက္ေပးလွ်င္ လည္း ေဟာက္တာသက္သာသည္ဟု ဆုိပါသည္။

ေမး။  ။ ဆရာ ကြၽန္ေတာ့္အေဖအာေခါင္မွာ အပူေလာင္သလုိျဖစ္ၿပီး အစပ္စားမရဘူး ဆရာ။ ျပန္ေကာင္းႏုိင္မယ့္ ေဆးနည္းေလးကူညီေပးပါဦး ဆရာ။ မြန္ျပည္နယ္ကပါဆရာ။

ေျဖ။   ။ ေဆးအိုးပုတ္ပင္ ရွာပါ။ တစ္ပင္လံုးျပဳတ္ငံုေပးပါ။ ေသာက္လည္းေသာက္ပါ။  အနာက်က္ေအာင္ ပု႑ရိက္ပန္းပင္အ႐ိုးအရြက္ ျပဳတ္ငံုေပးပါ။  မာလကာရြက္ျပဳတ္ရည္ ငံုေပးရင္လည္းရပါတယ္။ အုန္းစိမ္းရည္ ေသာက္ေပးရင္လည္း   အာေခါင္ပူတာသက္သာပါတယ္။

ေမး။  ။ ဆရာႀကီးရွင့္။ သမီးအစာအိမ္က  အက္စစ္အထြက္မ်ားၿပီး ပါးစပ္မွာအပူဖုေတြ  ခဏခဏေပါက္ပါ တယ္ဆရာ။ လည္ပင္းေၾကာေတြလည္း ေရာင္ပါတယ္။ ျဖစ္ေနတာၾကာပါၿပီ။    ျဖစ္လုိက္ေပ်ာက္လုိက္ပါပဲ။ အသားေတြက အၿမဲတမ္းပူေနပါတယ္။ အခုသမီးအစာ H.pilori စစ္တာပိုးရွိေနပါတယ္ရွင့္။ ေဆးနည္း ေလးၫႊန္ၾကားေပးပါရွင့္။

ေျဖ။  ။ ဖီးၾကမ္းငွက္ေပ်ာသီးမွည့္ အခြံမွာကပ္ေနတဲ့ အမွ်င္အသားမ်ားကိုျခစ္ယူ၊ ပ်ားရည္တစ္ဇြန္းေရာစား ပါ။ နံနက္ေစာေစာထမင္းရည္ပူပူေသာက္ေပးပါ။ အသား ေလွ်ာ့စားပါ။ ငါးမ်ားမ်ားစားပါ။ ပူစပ္ေသာအစာမ်ား မစားပါႏွင့္။ အစာအိမ္ပုိးရွိရင္  ေလာက္ေသရြက္ကို အေျခာက္လွန္းလက္ဖက္ေျခာက္လုပ္  ေရေႏြးမွာခတ္ ေသာက္ေပးပါ။ စြဲေသာက္ပါ။ ဆရာဝန္မ်ားေပးတဲ့ ေဆးကိုလည္း ပံုမွန္ေသာက္ပါ။

ေမး။  ။ ဆရာႀကီးရွင့္ နားနဲ႔မနာဖဝါးနဲ႔နာေပးပါ။ မေမး သင့္မွန္းသိေပမယ့္ ဆရာႀကီးအႀကံေပးတာလုိခ်င္လို႔ပါ။  စအိုဝမွာ အသားပိုေသးေသးေလးျဖစ္ေနတာ ခုနစ္ ႏွစ္ေလာက္ရွိပါၿပီ။ နာလည္းမနာပါဘူး။ အခုနည္း နည္းေလးရွည္လာတယ္္ထင္မိပါတယ္။  လိပ္ေခါင္း ျဖစ္တာလားသိခ်င္လုိ႔ပါ။   အသားပိုေပ်ာက္ေအာင္ ဘယ္လုိလုပ္ရပါမလဲ။ ကင္ဆာျဖစ္မွာေၾကာက္လို႔ပါ။ ဆရာဝန္ျပသင့္ၿပီလား ေျဖေပးပါလားဆရာႀကီးရွင့္။ အစဥ္ေလးစားအားထားလ်က္ပါ။

ေျဖ။   ။ လိပ္ေခါင္းမဟုတ္ပါ။ အသားပိုထြက္တာပါ။ မဖဲ့ပါနဲ႔။ ကင္္ဆာမျဖစ္ပါ။ လာျပဖူးတဲ့သူရွိတယ္။ ၁၅ ႏွစ္ေက်ာ္ၿပီ ဘာမွမျဖစ္ပါ။ အသားပိုကေနရာတုိင္းမွာ ျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။ရွားေစာင္းလက္ပပ္အႏွစ္ကိုကပ္ေပးရင္ အသားပုိသက္သာပါတယ္။ ဝမ္းမခ်ဳပ္ေအာင္ မန္က်ည္း မွည့္ေဖ်ာ္ရည္ ေသာက္ေပးပါ။

ေမး။   ။ ကြၽန္ေတာ့္သမီးက ႏွစ္ႏွစ္နဲ႔ႏွစ္လရွိ္ပါၿပီ။ သမီးေလးက သြားရည္က်တာဘယ္လုိလုပ္ရမလဲဆရာ ႀကီးခင္ဗ်ာ။ ေဆးနည္းေလးကိုေျပာျပေပးပါခင္ဗ်ာ။

ေျဖ။   ။ ထမင္းရည္ငွဲ႔ခ်က္ ထမင္းရည္ပူပူေလးဆား ခတ္တုိက္ပါ။ သြားရည္က်သက္သာပါတယ္။ ကေလး ေျခဖဝါးဆားပြတ္ေပးရင္လည္း  သက္သာပါတယ္။တုိင္းရင္းေဆးအမွတ္(၄၇) သူငယ္နာ (၇) ပါးေဆးဝါ ေလး လွ်ာမွာတုိ႔ေပးရင္လည္း သက္သာပါတယ္။

ေမး။   ။ ဆရာဘယ္နည္းနဲ႔ ခြဲစိတ္ထားတဲ့အမာရြတ္ ေဟာင္းေပ်ာက္ႏုိင္မလဲဗ်ာ။ ကြၽန္ေတာ္ ၁ဝ ႏွစ္သား ေလာက္က ပါးမွာအနာေပါက္လို႔ ခြဲစိတ္ၿပီးက်န္ခဲ့တဲ့ လက္တစ္ဆစ္ေလာက္ရွိတဲ့  အမာရြတ္က်န္ခဲ့ပါတယ္။ အညိဳေရာင္သန္းေနပါတယ္။ အခုဆုိရင္ ရွစ္ႏွစ္ေလာက္ ၾကာခဲ့ပါၿပီ။ ကြၽန္ေတာ္ေန႔ခင္းဘက္ဆိုရင္ မလႊဲသာ မွသာအျပင္ထြက္တာပါ။ ကြၽန္ေတာ္က ရွက္တတ္ေတာ့ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔ေတြ႕ရင္ေတာင္ မ်က္ႏွာလႊဲထားရ တယ္ဗ်ာ။ ဆရာကူညီပါဦးဗ်ာ။

ေျဖ။   ။ ကြမ္းသီးျခမ္းေသြးလိမ္းပါ။ ညအိပ္ရာဝင္လိမ္း အိပ္ပါ။ စိတ္ရွည္ရွည္လိမ္းပါ။ ဆန္ေဆးရည္နဲ႔ ေသြးရင္ ပိုျဖဴပါတယ္။ (ကြမ္းသီးကအေျခာက္ပါ။) ရွားေစာင္း လက္ပပ္အႏွစ္ကပ္ေပးရင္လည္း   သက္သာႏုိင္ပါ တယ္။

ေမး။   ။ ဆရာခင္ဗ်ာ   တစ္ခုေလာက္ေမးပါရေစ။  ကြၽန္ေတာ့္ရဲ႕နားထဲမွာ ပုိးေကာင္ေအာ္သံမ်ဳိးအဆက္ မျပတ္ၾကားေနရပါတယ္။ နားႏွာေခါင္းသြားျပေတာ့ စစ္ေဆးၿပီးေနာက္ နားၾကားကိရိယာတပ္ခုိင္းပါတယ္။ နားကေတာ့ ပံုမွန္အတုိင္းပဲၾကားေနရတာပါ။  ဒါနဲ႔ ေဆးခန္းသြားထပ္ျပေတာ့ ပုိးသတ္ေဆးနဲ႔ နားထဲထည့္ ဖို႔ ေဆးေပးလာပါတယ္။ အသံကေတာ့ နည္းနည္းၾကားေနရ တံုးပါ။ ဒါေပမဲ့ ညာဘက္နားအတြင္းဘက္မွာ ျဖဴေဖြးေန ပါတယ္။ ဘယ္ဘက္ကေတာ့ ပံုမွန္ပါပဲ။ ျဖဴေဖြးေန တာေၾကြျပားအျဖဴလုိပါပဲ။ အဲဒါဘာျဖစ္တာလဲဆုိတာ သိခ်င္လို႔ပါ။ ေက်းဇူးျပဳ၍ ေျဖေပးပါခင္ဗ်ာ။

ေျဖ။   ။ နားထဲမွာ မႈိတက္ရင္အမည္း၊ ေလပိတ္ရင္အျဖဴ လို႔အဆုိရွိပါတယ္။ ေလပိတ္ရင္ေအာ္ပါတယ္။ သံပရာ

သီးလတ္လတ္ဆတ္ဆတ္အရည္ နားထဲညႇစ္ထည့္ပါ။ အေစ့မပါပါေစနဲ႔။ ၿပီးရင္ ေရေႏြးၾကမ္းအဖန္ရည္ထဲမွာ ဆားခါး အနည္းငယ္ထည့္ေဖ်ာ္ၿပီး နားထဲေလာင္းေဘးေစာင္းျပန္သြန္ထုတ္ သံုးေလးႀကိမ္ျပဳလုပ္ပါ။

ေမး။   ။ ဆရာႀကီးခင္ဗ်ာ ကြၽန္ေတာ္တုိ႔ အိမ္ေထာင္က် တာ ႏွစ္ႏွစ္ေက်ာ္လာပါၿပီ။ ကေလးလုိခ်င္တာမရဘူးျဖစ္

ေနလို႔ပါ။ ေဆးနည္းေလးမ်ား ရွိရင္ ေပးပါဦး ဆရာ။

ေျဖ။   ။ အမ်ဳိးသမီးသားအိမ္မွာ အပူဓာတ္မ်ားရင္ ကေလးမရပါ။ မီးကြင္းဂမုန္းရြက္ သုပ္စားပါ။ ဆန္ ေဆးရည္ ေသာက္ပါ။ အမ်ဳိးသားသုက္အားေကာင္းေစ ရန္ ေခြးေလွးယားသီးေစ့ ႏြားႏုိ႔နဲ႔ျပဳတ္ေကြၽးပါ။ တစ္ ေန႔ ကိုးေစ့စားႏုိင္ပါတယ္။

ေမး။   ။ မဂၤလာပါဆရာ။ အမ်ဳိးသားကိုေသြးစစ္ေတာ့ ေသြးတြင္း ကိုလက္စထေရာမ်ားေနတယ္။  အသည္း အဆီဖံုးတယ္ ေျပာပါတယ္ဆရာ။ ေသာက္ေဆးႏွစ္မ်ဳိး ေပးၿပီး တစ္ပတ္ေနရင္ျပန္စစ္ရမယ္တဲ့။   ေဆးလိပ္၊ အရက္၊ ဘီယာ၊ ကြမ္းမျပတ္ေအာင္သံုးစြဲသူပါ။  ေဆး ေသာက္ေနတဲ့အေတာအတြင္း   အနီေရာင္အသား၊ ႏြားႏုိ႔၊ ကလီစာ၊ ပဲပင္ေပါက္၊ မႈိ၊ မွ်စ္၊ ေဆးလိပ္၊ အရက္၊ ကြမ္းယာအားလံုးေရွာင္ခုိင္းထားပါတယ္။   အသည္း အဆီဖံုးတာ ေပ်ာက္ႏုိင္ပါသလား။ ဓာတ္စာဘာေတြ ေကြၽးရမလဲသိခ်င္ပါတယ္ဆရာ။

ေျဖ။   ။ နီေသာအသား၊ ေျခေလးေခ်ာင္းသားေရွာင္ပါ။ နံနက္ခင္း ႏွစ္မိုင္လမ္းေလွ်ာက္ပါ။ ဒန္႔သလြန္ရြက္မ်ားမ်ား စားပါ။ သံပရာသီး တစ္လံုးအရည္ညႇစ္ ပ်ားရည္ဟင္းစား ဇြန္း တစ္ဇြန္းစပ္ ညအိပ္ရာဝင္ေသာက္ပါ။  ၾကခတ္ ဝါးရြက္ကို ေထာင္း အရည္ညႇစ္ ဟင္းစားဇြန္းႏွစ္ဇြန္း ေန႔စဥ္ေသာက္ပါ။ အသည္း အဆီဖံုးသူေတြ သက္သာပါ တယ္။

ေမး။   ။ မဂၤလာပါဆရာ။ ကြၽန္မအေဖလက္ဖဝါးေျခဖဝါးေတြ ေျခာက္ၿပီးကြဲလာတာၾကာပါၿပီ။ လြန္ခဲ့တဲ့ ႏွစ္ ႏွစ္္နီးပါးကစတာပါ။ ေျမၾသဇာလုိမ်ဳိး ဓာတုပစၥည္းေတြ မကိုင္ရတာၾကာပါၿပီ။  အေရျပားေဆးခန္းသြားျပရင္ လည္းခဏပဲသက္သာၿပီးျပန္ျဖစ္တာပါပဲ။  ဆရာဝန္ ေတြကေျပာတယ္ ဒါကအျမစ္မျပတ္ဘူး။ ျပန္ျပန္ျဖစ္ မွာပဲတဲ့။ ဘာေတြေရွာင္ၿပီး  ဘာေတြစားေသာက္ရမလဲဆရာ။ အသားအေရစိုျပည္ၿပီး  လက္ဖဝါးကြဲတာေတြ သက္သာေအာင္လို႔ပါ။

ေျဖ။   ။တမာရြက္ျပဳတ္ရည္စိမ္ပါ။  တမာရြက္ျပာခ် အုန္းဆီနဲ႔လိမ္းပါ။ အစားအေသာက္မွာ အညႇီအေဟာက္၊  ငါးပိ၊ ငါးေျခာက္၊ ပုစြန္၊ အေၾကးမပါတဲ့ ငါး၊  ဝမ္းတြင္း ကလီစာ၊ ပဲငါးပိ၊ ေျမေအာင္းသားမ်ားေရွာင္ပါ။ ကုန္း ကန္စြန္း႐ုိးနီ ျပဳတ္ၿပီးသုပ္စားပါ။  ေျခဖဝါးကြဲသက္သာ ပါတယ္။

ေမး။   ။ ဆရာ ညာဘက္ေျခဖေနာင့္ေထာက္လို႔မရေအာင္ နာေနပါတယ္။ ေဆးနည္းေလးသိပါရေစဆရာ။ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ဆရာ။

ေျဖ။   ။ သက္ရင္းႀကီးရြက္ဆားနဲ႔ေရာေထာင္း ဖေနာင့္ မွာ အံုစည္းထားေပးပါ။ တစ္နည္း- ဆားကိုပံုၿပီးနင္းပါ။ ဒူးအထက္မွေရေလာင္းပါ။ နင္းလိုက္  ေလာင္းလိုက္  ေလးငါးႀကိမ္ျပဳလုပ္ေပးပါ။ ရဲယိုရြက္မီးကင္ ဖေနာင့္မွာ ကပ္ ပတ္တီးစည္းထားပါ။  

ၾကည္လြင္ျမင့္(မုျဒာ)

Read 503 times
Rate this item
(0 votes)