SJ WorldNews - шаблон joomla Авто

ဖတ္စရာ မွတ္စရာ ျမန္မာေဆးနည္းတို

Thursday, 14 June 2018 10:00 font size decrease font size decrease font size increase font size increase font size

ျမဝတီစာဖတ္ ပရိသတ္မ်ား၏ က်န္းမာေရး က႑တြင္ အေထာက္အကူ ျပဳႏုိင္ေစရန္ ေခတ္အဆက္ဆက္ အသံုးျပဳလာခဲ့သည့္ ရိုးရာေဆးနည္းတို (ေဆးၿမီးတို) မ်ားအေၾကာင္းကို ေရးသားျပဳစု ထားေသာ ဆရာၾကည္လြင္ျမင့္ (မုျဒာ)၏ ''ျမန္မာ့ရိုးရာ ေဆးနည္းတို ကုထံုးမ်ား'' စာအုပ္မွ ေဆးနည္းအခ်ဳိ႕ကို ေဖာ္ျပလိုက္ရပါသည္ -

ခူနာ

လက္ညႇဳိး၊ လက္မ၊ လက္ထိပ္မ်ားတြင္ ျပည္တည္၍ ေပါက္ေသာအနာျဖစ္သည္။ သံပရာရည္၊ ဆားခါး၊ ဂ်ဳံမႈန္႔ကို ေရာနယ္၍ အုံေပးလွ်င္ အနာျပည္ေပါက္သည္။

ဆင္ေရယုန္(ေရယုန္ႀကီးနာ)

ကိုယ္လုံးကို ပတ္၍ ေပါက္ေသာ ေရယုန္နာ ျဖစ္သည္။

- ငုရြက္ကို ဆားရည္ျဖင့္ ခဏစိမ္ၿပီးေထာင္း၍ အရည္ညႇစ္လိမ္းေပးပါ။

- ေညာင္ဗုဒၶေဟပင္ အေခါက္ကို ႏွစ္ခြက္တစ္ခြက္တင္ ျပဳတ္၍ ေသာက္လွ်င္ ေရယုန္ေပ်ာ္သည္။ (ေရွးေဆးက်မ္းအဆို)

ဇက္ခိုင္(ဇတၱဳတမၻ) ေရာဂါ

တန္းလ်ား ခုံတန္းမ်ားတြင္ ဇက္တင္၍ အိပ္သူမ်ား၊ ေခါင္းအုံးအမာ အိပ္သူမ်ားတြင္ ျဖစ္ေလ့ရွိသည္။

- ပ႐ုတ္ဆီ၊ ေလးညႇင္းဆီ၊ မင္ေသာ္ဆီတို႔ကို ပ်ားဖေယာင္းႏွင့္ ေရာစပ္က်ဳိၿပီး ဇက္တြင္ လိမ္းေပးပါ။

- ဆားကုိ ေရေႏြးႏွင့္ေဖ်ာ္ၿပီး မ်က္ႏွာသုတ္ပဝါ စိမ္၍ ညႇစ္ၿပီး ဇက္ေပၚတြင္ တင္ေပးလွ်င္ ခ်က္ခ်င္း သက္သာေစသည္။

ဒူးက်ီးေပါင္းေရာဂါ

ဝံအူျမစ္၊ ေတာေရွာက္ျမစ္ႏွင့္ သစ္ႀကံပိုးေခါက္ သုံးမ်ဳိးကို အမႈန္႔ႀကိတ္ၿပီး ေရေႏြးျဖင့္ေဖ်ာ္၍ အုံစည္းေပးလွ်င္ ေကြးဆန္႔မရေသာ ဒူးက်ီးေပါင္းေရာဂါကို သက္သာေစႏိုင္သည္။

- သေဘၤာရြက္ကို မီးကင္ၿပီး ဒူးေပၚတြင္အုပ္၍ အဝတ္ျဖင့္စည္းေပးလွ်င္ က်ီးေပါင္းေၾကာင့္ ျဖစ္ေသာ ဒူးဆစ္က်ပ္ေဝဒနာ သက္သာေစႏိုင္သည္။

ဓမၼတာေသြးခ်ဳပ္လွ်င္

ခ်င္းပါးပါးလွီး ခုနစ္လႊာ၊ ကြမ္းရြက္ သုံးရြက္၊ ထန္းလ်က္ ခုနစ္ခဲ ေရေႏြးမတ္ခြက္ တစ္လုံးႏွင့္ ေရာက်ဳိ၊ ဆားေလွာ္ အနည္းငယ္ ခတ္ေသာက္ပါ။

- ဒန္႔သလြန္ရြက္ကို ၾကက္သြန္ျဖဴႏိုင္ႏိုင္ျဖင့္ ဟင္းခ်ဳိခ်က္၊ ပတဲေကာ အမႈန္႔အနည္းငယ္ ခတ္၍ေသာက္ပါ။ ရက္လြန္ဓမၼတာ ထိမ္ျခင္းအတြက္ ေကာင္း၏။

- ႀကိတ္မွန္ရြက္၊ မန္က်ည္းမွည့္၊ ထန္းလ်က္၊ ဆားေလွာ္ ေရာက်ဳိၿပီး ဟင္းစားဇြန္းႏွစ္ဇြန္း တစ္ေန႔ ႏွစ္ႀကိမ္ ေသာက္ပါ။

နားေလး

ေၾကာင္လွ်ာသီးဟင္း ခ်က္စားပါ။ အရည္ညႇစ္၍လည္း နားက်ပ္ေပးပါ။

- ေၾကာင္လွ်ာပြင့္ကို အသုပ္ျပဳလုပ္၍ မၾကာခဏ စားေပးလွ်င္ လူႀကီးမ်ား နားေလး သက္သာေစသည္။

- ႏြားႏို႔ တစ္ဖန္ခြက္ကို ဆူေအာင္တည္၊ နႏြင္းမႈန္႔ မန္က်ည္းေစ့ခန္႔ ထည့္၊ ေန႔စဥ္ ေဖ်ာ္ေသာက္လွ်င္ နားေလး သက္သာေစသည္။

- ဗာဒံသီး အေစ့ကို ထုၿပီး စားေပးပါက နားေလး၊ နားအူ သက္သာေစသည္။

ႏွာေခါင္းတြင္းနာ

ေရကို လက္ခုပ္ျဖင့္ ႐ွဴသြင္းေပးပါ။

- ဆားခါးကို ေရေႏြးျဖင့္ေဖ်ာ္၊ ႏွာေခါင္းတြင္းသို႔ ဝင္ေအာင္ ေမာ့ၿပီးထည့္ပါ။ တစ္ဖက္ ႏွာေခါင္းေပါက္မွ ျပန္ထြက္လာပါလိမ့္မည္။

- သံပရာသီးကို အရည္ညႇစ္၍ ႏွာေခါင္းတြင္းသို႔ ထည့္ပါ။

- ႏွာေခါင္းတြင္း ဝက္ၿခံေပါက္လွ်င္ ၾသဇာသီးေျခာက္ကို ေသြးၿပီး ႏွာေခါင္းအျပင္မွလိမ္းပါ။

Read 188 times Last modified on Thursday, 14 June 2018 10:01