SJ WorldNews - шаблон joomla Авто

လက္ေတြ႕အသံုးခ်ေဆးနည္းတိုမ်ား (၇၁)

Sunday, 13 January 2019 18:38 Written by  font size decrease font size decrease font size increase font size increase font size

ေမး။ ။ ဆရာႀကီး ေက်ာက္ကပ္မွာ ေက်ာက္ တည္ေနပါသျဖင့္ ေဆးနည္းေလး ေပးပါ ခင္ဗ်ာ။ ေက်းဇူး တင္ပါတယ္။

ေျဖ။   ။ ေက်ာက္ကပ္ ေက်ာက္တည္ရင္ အရည္မ်ားမ်ားေသာက္ဖုိ႔လုိပါတယ္။ ထံုးဓာတ္ေၾကာင့္ ေက်ာက္တည္တာမုိ႔ ထံုးဓာတ္မ်ားတဲ့ အစာေတြ ေရွာင္ဖုိ႔လုိပါတယ္။ ေရကို ဆူပြက္ေအာင္ က်ဳိခ်က္ၿပီး အေအးခံထားပါ။ (ေရက်က္ေအးျပဳလုပ္ထားပါ)။ ဖန္ပုလင္းနဲ႔ ထည့္ထားၿပီး တစ္ေန႔ကို  ေလးပုလင္းမွ ေျခာက္ပုလင္း အထိ ေသာက္ပါ။ ေရက်က္ေအး ေသာက္ရင္ ေက်ာက္ကို ပုိႀကီး မလာေစႏိုင္ပါ။ သံမႏိုင္ ေက်ာက္မႏိုင္ပင္၊ ေက်ာက္ကြဲပင္၊ ေတာဆီးျဖဴပင္၊ ျမင္းခြာႏြယ္ပင္မ်ားကို အေျခာက္ ျပဳလုပ္ထားၿပီး ျပဳတ္ေသာက္ပါ။ ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ ၾကက္သြန္နီမ်ားမ်ား စားေပးပါ။ အဓိက ကေတာ့ ေရက်က္ေအး မ်ားမ်ား ေသာက္ဖို႔ လုိပါတယ္။ ေက်ာက္ကြဲပင္ က မုိးရာသီမွာ အလြန္ေပါ ပါတယ္။ အညာသားမ်ား အသုပ္ျပဳလုပ္စားၾကပါတယ္။ ေက်ာက္ တည္သူမ်ား ေန႔စဥ္ အတို႔ အျမႇဳပ္ျပဳ လုပ္စားေပးပါက  ေက်ာက္မ်ားကြဲၿပီး ဆီးတြင္ ပါလာသည္ကို လက္ေတြ႕ ေတြ႕ရသူမ်ားစြာ ရွိသည္။ မိတၳီလာ၊  မႏၲေလး အထက္ပိုင္းတြင္ အလြန္ေပါသည္။ ေက်ာက္ကြဲပင္အရပ္ ေဒသအလိုက္ ႏွစ္မ်ဳိး ေတြ႕ရသည္။ တစ္မ်ဳိးမွာ ေျမမွာ ကပ္ေပါက္ၿပီး ေဆာင္းဦးတြင္ ခရမ္းျပာေရာင္ပန္းပြင့္ ကေလးမ်ား ပြင့္ သည္။ ေျမမွာ ကပ္ေပါက္ၿပီး ကန္စြန္းပင္ ကဲ့သို႔ တြားသြားသည္။ အရပ္ေခၚ ခ႐ုသင္းပြင့္ျဖဴ ဟုလည္းေခၚသည္။ ပခုကၠဴ နယ္ဘက္တြင္ အေတြ႕ရ မ်ားသည္။ ေနာက္တစ္မ်ဳိးမွာ တစ္ေပခန္႔ ျမင့္ေသာ  ပင္ေထာင္ရြက္ ဆိုင္ျဖစ္ၿပီး အပြင့္မွာ အျဖဴေရာင္ ပြင့္ သည္။ အရြက္ကို ေန႔စဥ္ ႏွစ္ရြက္၊ သံုးရြက္စား႐ုံျဖင့္ ေက်ာက္ တည္ျခင္းႏွင့္ ဆီးတြင္ အျဖဴေရာင္အနည္အႏွစ္ ပါဝင္ျခင္းကို ေပ်ာက္ကင္း ေစႏိုင္သည္။ ပထမ ခ႐ုသင္း ပြင့္ျဖဴမ်ဳိး သည္ ေက်ာက္ကြဲပင္ဟု အခ်ဳိ႕အရပ္တြင္ ေခၚေသာ္လည္း ထုိ အသံုးထက္ အျခား ေဆးဖက္ဝင္မႈ အာနိသင္ မ်ားစြာရွိသည္။ ပြင့္ေျခာက္ကို ျပဳတ္ေသာက္လွ်င္ အာ႐ံုေၾကာမ်ား ႏုိးထၿပီး မွတ္ဥာဏ္ ေကာင္းေစသည္။ အရြက္ကို ဆံပင္ေပါက္ေဆး၊ ကြၽဲ၊ ႏြား ႏို႔ထြက္ေဆး အျဖစ္ သံုးႏိုင္သည္။ အေနာက္တုိင္း သုေတသနအရ စိတ္ေရာဂါ ေပ်ာက္ကင္းေစၿပီး  ဦးေႏွာက္ အားတိုးေဆး nootropic

or brain-tonic အျဖစ္ တြင္က်ယ္စြာ ထုတ္လုပ္ သံုးစြဲေၾကာင္း သိရသည္။  စိတ္က်ေရာဂါ depression ကို  ကုသႏိုင္ေသာေဆးဖက္ဝင္အပင္ျဖစ္သည္။ ပန္းနာေရာဂါကို လည္း ကုသႏိုင္သည္။ အပင္ကို  ဆက္လက္ သုေတသနျပဳလွ်င္ အေတာ္ကုိ ေဆးဖက္ဝင္ေသာ အပင္မ်ဳိး ျဖစ္သည္။ Rf: Dr. Thet Naing Oo ç Monywa University)

ေမး။ ။ ဆရာခင္ဗ်ာ။ ကြၽန္ေတာ္၏  ဖခင္ အသက္(၆၃) ႏွစ္ရွိပါတယ္။  အေပါ့သြားရာတြင္ ေတာ္ေတာ္နဲ႔ သြားမရဘူးလို႔ ေျပာပါတယ္။ ဆီးခံုလည္း မာေနပါတယ္ခင္ဗ်။ ဆရာဝန္ကို ဓာတ္မွန္႐ိုက္ၿပီး ျပတဲ့အခါ ဆီးက်ိတ္ အဆင့္(၂) ရွိတယ္လို႔ ေျပာပါတယ္ ခင္ဗ်။ ျမန္မာေဆး ေသာက္ခ်င္လုိ႔ တစ္ဆိပ္ေလာက္ ၫႊန္ၾကားေပးပါ ခင္ဗ်။

ေျဖ။   ။ ကုန္းထိက႐ံုးပင္ကို ေထာင္း အရည္ညႇစ္ ပ်ားရည္တစ္ဇြန္းစပ္၊ နံနက္၊ ည တစ္ေန႔ ႏွစ္ႀကိမ္ ေသာက္ပါ။ ဆီးႀကိမ္ ေသာက္ပါ။ ဆီးက်ိတ္ ေရာင္ရင္ ေကာက္႐ုိး အဝါေရာင္ကို ေရစင္ေအာင္ ေဆး ျပဳတ္ၿပီး မတ္ခြက္ တစ္ခြက္စာမွာ  သၾကား တစ္ဇြန္းထည့္ ေသာက္ပါ။ ၁၄ ရက္ခန္႔ ေသာက္ရပါမယ္။ေကာက္႐ုိးက ေက်ာက္ကပ္အတြက္ လည္းေကာင္း ပါတယ္။ (ဆီးလမ္းေၾကာင္း ပိတ္ဆို႔တဲ့ အဆင့္ ဆုိရင္ေတာ့   ခြဲစိတ္ ဆရာဝန္နဲ႔ျပသသင့္ပါတယ္။)

ေမး။ ။ ဆရာ ကြၽန္မကေလး တစ္ႏွစ္နဲ႔ ႏွစ္လပါ။ အခုရက္ပိုင္း ကေလးက  ထမင္း မစားျဖစ္ေနလို႔ပါ။ ေနေတာ့ ေကာင္းပါတယ္။   ဘယ္လုိ လုပ္ရမလဲဆရာ။ ကေလး ထမင္း ျပန္စားေအာင္ နည္းလမ္းေလး ေပးပါဦး ဆရာ။

ေျဖ။   ။ ကေလးအစား မစားခ်င္လွ်င္ ပဲရာဇာ(ပဲနီေလး) ဟင္းခ်ဳိခ်က္ တုိက္ပါ။ ငါးဖယ္ေအာင္း မီးကင္ အသားကိုဖဲ့ယူ ထမင္းဆီဆမ္းနဲ႔ ေကြၽးပါ။ ႏုိ႔ထမင္းကို ထန္းလ်က္ ရည္ဆမ္း ေကြၽးပါ။ ကေလး ဝမ္းဗိုက္ကို မုန္ညင္းဆီ လူးေပးရင္လည္း  ထမင္းဆာတယ္ ေျပာပါတယ္။  နံနက္ေစာေစာ ဦးေခါင္းမွ ေရေလာင္း ခ်ဳိးေပးရင္လည္း ထမင္း စားတယ္ ေျပာပါတယ္။

ေမး။ ။ ဆရာ သမီးအသက္ ၂၆  ႏွစ္ပါ။ တစ္ခါတစ္ခါ အသက္႐ွဴရတာ မဝဘူး ျဖစ္ေနပါတယ္။ အသက္႐ွဴရတာ က်ပ္က်ပ္ေနလုိ႔  သမီးကို ေဆးနည္းေလး ေျပာျပေပး

ပါ ဆရာ။

ေျဖ။   ။ ငုရြက္ကို ျပဳတ္ၿပီး ပူပူေႏြးေႏြး ေသာက္ေပးပါ။ ဝမ္းသက္ၿပီး အသက္႐ွဴ ေခ်ာင္ ေစပါတယ္။ (သို႔မဟုတ္) ခရာပင္ အ႐ုိးအရြက္မ်ားကို ႏုပ္ႏုပ္စဥ္းၿပီး သၾကား အနည္းငယ္ ထည့္က်ဳိ ေသာက္ပါ။ (တစ္နည္း) ဥသွ်စ္ရြက္ကို ထန္းလ်က္နဲ႔ က်ဳိေသာက္ပါ။   ရဲယိုရြက္ကို ငါးခူႏွင့္ ေရာၿပီး ခ်က္စားပါ။ ရဲယိုသီး အမွည့္ကို ထန္း လ်က္နဲ႔ ေခါက္စားပါ။ ဘယ္ဘက္ကို ေစာင္းမအိပ္ပါနဲ႔။ ေရွာက္ရည္ ၃ ဇြန္း၊ ပ်ားရည္ ၁ ဇြန္းစပ္ နံနက္၊ ည ေသာက္ပါ။ (မ်ဳိး႐ုိးမွာ ႏွလံုးနဲ႔ပတ္သက္တဲ့ေရာဂါရွိရင္ အထူးကု ဆရာဝန္ျပ စစ္ေဆးပါ။)

ေမး။ ။ ဆရာရွင့္ သမီးေနပူထဲ အထြက္မ်ားရင္၊ ဖုန္းအၾကည့္မ်ားရင္ မ်က္႐ုိးေတြ ကိုက္ကိုက္ လာပါတယ္။ ေဆးနည္းေလး ၫႊန္ျပေပးပါဆရာ။

ေျဖ။     ဖုန္းၾကည့္ရင္ မိနစ္ ၂ဝ ၾကည့္ၿပီး တစ္ႀကိမ္ မ်က္စိကိုအနားေပးပါ။ မ်က္ေတာင္ခတ္ေပးပါ။ အေဝးကို ၾကည့္ေပးပါ။ အစိမ္းေရာင္ရွိေသာ သစ္ပင္၊ လိုက္ကာ၊ ခန္းဆီးမ်ားကိုၾကည့္ပါ။ ညအိပ္ယာ ဝင္ခိ်န္ ကြမ္းရြက္ကို ျပားေစ့ အဝိုင္းခန္႔ ဖဲ့ၿပီး  မ်က္စိေထာင့္မ်ားတြင္ ကပ္ထားပါ။ မ်က္စဥ္း-ဆား ရည္ၾကည္သည္ အေကာင္းဆံုးဟု ေရွးဆရာႀကီးမ်ား ေျပာသည့္ စံပယ္ပြင့္ကို ညေရစိမ္ နံနက္တြင္  ေရၾကည္ကို  ခတ္သည့္ နည္းလည္း ရွိပါတယ္။ မ်က္စိ ဆရာဝန္ေပးသည့္ မ်က္စဥ္းကို ခတ္လွ်င္ အေကာင္းဆံုးျဖစ္သည္။ တိုင္းရင္းေဆး မ်က္စိကြင္းေဆးအျဖစ္ က်ားမႏိုင္ ႏြယ္ျမစ္ ေသြး ကြင္းပါ။ မန္က်ည္း ပနီေခါက္ေသြး ကြင္းပါ။ မ်က္စိအတြင္း စားေဆးအျဖစ္ တုိင္းရင္းေဆးခန္းသံုးေဆး အမွတ္္(၁၂) စကၡဳပါလေဆးကို ေသာက္ပါ။ (တိုင္းရင္းေဆးဆုိင္နဲ႔ ပရေဆးဆိုင္မ်ားမွာဝယ္စားပါ။)

ေမး။ ။ ဆရာရွင့္ ေက်းဇူးျပဳ ေျဖေပးပါရွင့္။ သမီးဝမ္း အရမ္းခ်ဳပ္ပါတယ္။ တစ္ပတ္မွာ တစ္ခါပင္ သြားဖို႔ အႏိုင္ႏိုင္ပါ။ စိတ္ပူမိပါတယ္။  ဘာေဆး ေသာက္ရမလဲရွင့္။ လက္ရွိ ထုိင္းမွာ အလုပ္ လုပ္ေနေတာ့ ျမန္မာေဆး အသင့္ဝယ္လုိ႔ရမယ့္ ေဆးေလးၫႊန္ေပးပါ ေက်းဇူးပါရွင့္။

ေျဖ။   ။ ဝမ္းခ်ဳပ္လွ်င္ ဆားခါးေသာက္ပါ။ ဆားခါးကို ေလွာ္ပါ။ ဖန္ပုလင္းနဲ႔ထည့္ထားပါ။ ဟင္းစားဇြန္း တစ္ဇြန္းမွ ႏွစ္ဇြန္း အထိ ေသာက္ႏိုင္ပါတယ္။  ေရွာက္ရည္ကို မန္က်ည္း ေဖ်ာ္ရည္နဲ႔  စပ္ေသာက္လုိ႔ လည္း ရပါတယ္။ႏုိ႔တုိက္ မိခင္လည္း ေသာက္လုိ႔ရပါတယ္။ ကေလးနဲ႔ လည္း တည့္ပါတယ္။ ျမန္မာ ဆားခါး၊ အဂၤလိပ္ ဆားခါး ႏွစ္မ်ဳိးရွိပါတယ္။ ဆားခါး ထုပ္ကို Apson Salt ဆုိၿပီး အဂၤလိပ္ ေဆးဆုိင္မ်ားမွာ ဝယ္ရပါတယ္။ အေရးေပၚ ဝမ္းခ်ဳပ္ စျမင္းခံလွ်င္ ေရွာက္ရည္ ၃ ဇြန္း၊ ပ်ားရည္ တစ္ဇြန္း၊ ဆားခါး ႏွစ္ဇြန္း စပ္ေသာက္ပါ။

ေမး။ ။ မဂၤလာပါဆရာ။ သမီးအသက္ ၃၃ ႏွစ္ပါ။ ကေလးေမြးၿပီးတာ  ရက္ပိုင္းပဲ ရွိပါေသးတယ္။ သမီး ဂရင္ဂ်ီနာ ေရာဂါ ျဖစ္ေနပါတယ္။ အဲ့ဒါ  တိုင္းရင္းေဆးနဲ႔ ကုသခ်င္ပါတယ္။ ေလးစားစြာ အကူအညီ ေတာင္းခ်င္ပါတယ္ ဆရာ။

ေျဖ။     ဂရင္ဂ်ီနာမွာ ေပ်ာက္ရန္ခက္ခဲၿပီး ဆရာဝန္ႏွင့္ ခြဲစိတ္ကုသထားသူမ်ားပင္ ျပန္ျပန္ ျဖစ္ေလ့ရွိပါတယ္။ ဝမ္းခ်ဳပ္သူ။ အထုိင္မ်ားသူ။ အထူးသျဖင့္ သားေရဆုိဖာျဖင့္ ထုိင္သူမ်ားမွာ ပို၍ျဖစ္ပါတယ္။ ဆားခါးကိုေရေႏြး နဲ႔ ေဖ်ာ္ဝါးဂြမ္း နဲ႔ ဆြတ္ အနာဝမွာ ကပ္ေပးပါ။ ကေလးေမြးထား၍ ဆရာဝန္ႏွင့္ မျပႏိုင္ေသးလွ်င္ တိုင္းရင္းေဆး အနာေပါက္ကုနည္းျဖင့္ ထိန္းထားပါ။  သန္႔စင္ေသာ လက္ဖက္စိုနဲ႔ ဆားခါးကိုနယ္ အနာဝတြင္ ကပ္ေပး၊ အံုေပးပါ။ က်ားမႏိုင္ ႏြယ္ျမစ္ ေသြး အနာပတ္ခ်ာလည္လိမ္းပါ။  မေကာင္းေသာ အနံ႔အသက္ႏွင့္ ေညႇာ္ေရွာင္ဖို႔ လိုပါတယ္။ ပူစပ္ခ်ဥ္ အရသာရွိေသာ  အစားအစာ ေကာက္ညႇင္းႏွင့္ ဝမ္းခ်ဳပ္ေစေသာ အစားအစာမ်ားကို ေရွာင္ပါ။ အိမ္သာ ေရသုံး လွ်င္ သန္႔ရွင္းေသာ ေရကို သံုးပါ။  ေက်ာက္ခ်ဥ္ ထည့္သံုးလွ်င္ ပို၍ ေကာင္းပါသည္။

ေမး။ ။ ဆရာ ကြၽန္မ အမ်ဳိးသားက အသက္ ၅ဝ ရွိပါၿပီ။ ညေနေစာင္းရင္ ေျခဖ်ား လက္ဖ်ားေတြ ေအးလာၿပီး ထံုေနတယ္လို႔ ေျပာပါတယ္။ အဲဒါ ဘယ္လိုလုပ္ေပးရမလဲ ဆရာ။

ေျဖ။   ။ ဆင္တံုးမႏြယ္ ပါတဲ့ေဆး တစ္မ်ဳိးမ်ဳိးကို ဝယ္စားပါ။ (သို႔မဟုတ္) ဆင္တံုးမႏြယ္ အမႈန္႔ ႀကိတ္ၿပီးသား (ပရေဆးဆိုင္မွ ဝယ္ယူၿပီး) ပ်ားရည္နဲ႔ ေရာေမႊ ေတထားပါ။ ဖန္ပုလင္းတြင္ ထည့္ အေပၚမွ ႏွမ္းဆီ ထည့္ၿပီး အုပ္ထားပါ။ နံနက္၊ ည ေကာ္ဖီဇြန္းေသးနဲ႔ တစ္ဇြန္းစားေပးပါ။ ပုလင္းကို တစ္ပတ္တစ္ခါ ေနေရာင္ျပေပးပါ။   ဆင္တံုးမ ႏြယ္က အေၾကာေလ ေလွ်ာက္ ေဆး ျဖစ္ပါတယ္။

ေမး။  ။ ဆရာေက်းဇူးျပဳၿပီးေျဖၾကားေပးပါ။ ကန္ေတာ့ပါ။ ကြၽန္ေတာ္ ပန္းညိႇဳးေန သလုိ ျဖစ္ေနပါတယ္ ဆရာ။ အဲ့ဒါ ဘယ္လိုေဆးကို  မွီဝဲစားေသာက္ရမယ္ ဆိုတာ ေျပာျပေပးပါ ဆရာ။

ေျဖ။   ။ ကုကၠိဳေခါက္ အမႈန္႔ကို ေထာပတ္၊ ပ်ားရည္တို႔ျဖင့္ ေရာစပ္ ေသာက္ၿပီး ေလးပဲသားခန္႔ ညအိပ္ရာဝင္ခ်ိန္တြင္ ေရေအးျဖင့္ ေသာက္ပါ။(တစ္နည္း) ေထာပတ္၊ ပ်ားရည္၊ ၾကက္ဥ ၃ မ်ဳိးကို အရက္တစ္ဇြန္းႏွင့္ ေရာေမႊၿပီး ေသာက္ပါ။ (တစ္နည္း)ဖီးၾကမ္း ငွက္ေပ်ာသီးကို ႏြားႏုိ႔ျဖင့္ ျပဳတ္ၿပီး ပ်ားရည္ တစ္ဇြန္းထည့္ ေန႔စဥ္ေသာက္ပါ။ နန္းလံုး ႀကိဳင္ပင္ အျမစ္ကို တူး၊ အေျခာက္လွန္းေသြးၿပီး လိင္အဂၤါတြင္ လိမ္းေပးပါ။

ေမး။  ။ မဂၤလာပါဆရာ သမီးအသက္ ၁၆ ႏွစ္ပါ။ အခုတေလာ အိပ္ရင္ မေပ်ာ္ဘူးျဖစ္ေနလုိ႔ပါ ဆရာ။ အိပ္မေပ်ာ္တဲ့ ေရာဂါဆိုတာ ရွိပါသလား ဆရာ။ သမီးအိပ္

မေပ်ာ္တာ ၃ ရက္ ရွိပါၿပီ။ ဘယ္လုိလုပ္ရမလဲ ဆရာ။

ေျဖ။   ။ ၾကက္သြန္နီဥထက္ျခမ္းခြဲ ေျခဖဝါးပြတ္ေပးပါ။ အပူထြက္သလို ခံစားလာရတဲ့ အခါ ၾကက္သြန္နီ ပါးပါးလွီး ေျခဖဝါး အလယ္မွာကပ္ အဝတ္ သို႔မဟုတ္ ပတ္တီး စည္း ထားပါ။ အိပ္ေပ်ာ္ပါ လိမ့္မယ္။ တိုင္းရင္းေဆးခန္းမွ ေဆးအမွတ္ (၁၅) သည္းေျခေဆးနဲ႔ အမွတ္(၁၆) အပူၿငိမ္းေဆးမ်ား ဝယ္ေသာက္ပါ။ ထုိထက္ ျမင့္လွ်င္ ဝက္ဝံ သည္းေျခ ပါေသာ အဘိညာဥ္ ေဆးစြမ္းလည္း ရွိပါတယ္။ ည အိပ္ မေပ်ာ္ေဆးနည္း တိုလည္း လုပ္ၾကည့္ပါ။

ေမး။ ။ ဆရာမဂၤလာပါ။ ကြၽန္ေတာ့္မွာ ေခါင္းကိုက္ေရာဂါ ျဖစ္ေနပါတယ္။ တစ္ႏွစ္ေက်ာ္ေလာက္ ရွိပါၿပီ ဆရာ။ အဂၤလိပ္ေဆးလည္း ေသာက္ပါတယ္။ ခဏပဲ သက္သာၿပီး ျပန္ျပန္ၿပီး ေခါင္းကိုက္ တတ္ပါတယ္။ အဲ့ဒါ ေဆးနည္းတိုနဲ႔ ကုသခ်င္ပါတယ္။ ေက်းဇူူးျပဳ၍ ေဆးနည္းေလး ေျပာျပေပးပါဆရာ။

ေျဖ။   ။ ေခါင္းကိုက္လွ်င္ ခ်င္းတက္ကို ပါးပါးလွီး နားထင္ ႏွစ္ဖက္မွာ ကပ္ထားပါ။ တုိင္းရင္းေဆး အမွတ္ (၄၃) အကင္းဆယ္ပါး ေဆးမႈန္႔ဝယ္ မီးက်ီးခဲ ေပၚ ျဖဴး မိႈင္း႐ွဴ ပါ။ ခ်င္း ျပဳတ္ရည္ကို  ေရေႏြးၾကမ္း ေသာက္ သကဲ့သို႔  ေန႔စဥ္ ေသာက္ေပးလွ်င္  ႏွစ္ရွည္ ေခါင္းကိုက္ ေရာဂါ ေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္။ ဆားခါးကို  ေခါင္းအံုး လုပ္အိပ္လွ်င္ လည္း သက္သာေစပါတယ္။

ေမး။  ။ ဆရာ ကြၽန္ေတာ့္ အသက္ ၅၄ ႏွစ္ပါ။ ကြၽန္ေတာ့္မွာ ေျခလက္ေတြ မသယ္ ခ်င္ေအာင္ ေညာင္းသလုိ ခံစားရပါတယ္။ မၾကာ မၾကာျဖစ္တတ္လုိ႔ ေဆးနည္းေလး ေျပာျပေပးပါ ဆရာ။

ေျဖ။   ။ ဒူလာ ေရာဂါျဖစ္တာပါ။ ေရွးေပစာပါဒူလာ ေဆးနည္းတို-ေၾကာင္ပန္းရြက္၊ ျမင္းခြာရြက္၊ ေတာဆီးျဖဴရြက္ သံုးမ်ဳိးကို သံုးခြက္ တစ္ခြက္တင္ ျပဳတ္ေသာက္ပါ။ (တစ္နည္း) ဟင္းဂလာအ႐ုိင္းပင္ကို ျပဳတ္ၿပီး ပ်ားရည္ႏွင့္စပ္ေသာက္ပါ။ (တစ္နည္း) ႀကံရည္ႏွင့္ ဆီးျဖဴသီးကို ႀကိတ္၍ ရေသာ အရည္ကို ေရာစပ္၍ ေသာက္ပါ။

ေမး။ ။ ဆရာ ကြၽန္ေတာ္ ညေနပိုင္းမွာ ေရခ်ဳိးလိုက္တာ ေခြၽးငုပ္ၿပီး ေနရထုိင္ရ ခက္ေနပါတယ္ ဆရာ။ ေခြၽးထြက္ ေအာင္ ဘယ္လုိ လုပ္ေဆာင္ရမယ္ဆိုတာ ေဆးနည္းတိုေလး ေျပာျပေပးပါ ဆရာ။

ေျဖ။   ။ ဘူးသီး၊ ေက်ာက္ဖ႐ံုသီး ဟင္းခ်ဳိခ်က္ၿပီး ၾကက္သြန္နီ၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ င႐ုတ္ေကာင္းမႈန္႔ခတ္၍ ပူပူေသာက္ေပးလွ်င္ ေခြၽးထြက္ေစပါတယ္။(တစ္နည္း) ေရွာက္သီးအသားကိုႏႊာၿပီး မွ်င္ငါးပိအနည္းငယ္ထည့္ကာ ၾကက္သြန္နီ၊ င႐ုတ္သီးစိမ္းတို႔ျဖင့္ အစပ္သုပ္စားလွ်င္ ေခြၽးထြက္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ေျမစာျမက္၊ ဝါးရြက္၊ တမာရြက္၊  ကုကၠိဳရြက္၊  ေရွာက္ရြက္စသည္မ်ားကို ေျမအုိးတြင္ထည့္၍ျပဳတ္ၿပီး ႐ိုင္ပတ္ကာေခြၽးငုပ္သူကိုဝင္ထုိင္ခိုင္းကာ ေစာင္အုပ္ေပးရသည္။ (ေရွးနည္း)

 

ၾကည္လြင္ျမင့္(မုျဒာ)

Read 475 times
Rate this item
(0 votes)