SJ WorldNews - шаблон joomla Авто

အဆုတ္က်န္းမာေရး အတြက္ ေဆးတစ္ခြက္

Tuesday, 06 February 2018 08:46 font size decrease font size decrease font size increase font size increase font size

လူတို႔အသက္ရွင္ ရပ္တည္ႏုိင္ေရးအတြက္ အသက္႐ွဴလုပ္ငန္းကို တာဝန္ယူ လုပ္ေဆာင္ေနေသာ အဆုတ္သည္ ေလထုညစ္ညမ္းမႈေၾကာင့္ မသန္႔ရွင္းေသာ ေလကို႐ွဴမိသည့္အခါ အဆုတ္ကင္ဆာေရာဂါ ျဖစ္ေစႏုိင္သည္။ အဆုတ္ကင္ဆာ ေရာဂါျဖစ္လာခဲ့ေသာ္ ခြဲစိတ္ကုသျခင္း၊ ဓာတ္ကင္ျခင္းႏွင့္ အျခားဓာတုကုထံုးမ်ားျဖင့္ ကုသ ႏုိင္ေၾကာင္း ေဆးဘက္ဆိုင္ရာ ပညာရွင္မ်ား၏ ေျပာၾကားခ်က္အရ သိရသည္။

စက္မႈဖြံ႕ၿဖိဳးေသာ ၿဗိတိန္ႏုိင္ငံ၌ ရက္သတၱ တစ္ပတ္လွ်င္ အဆုတ္ေရာဂါျဖစ္ပြားသူ ၁ဝဝဝဝ ရွိၿပီး ၎ေရာဂါေၾကာင့္ ေသဆံုးသူ တစ္ဦးႏႈန္းရွိျခင္းသည္ ေရာဂါအမ်ဳိးမ်ဳိးေၾကာင့္ ေသဆံုးသူဦးေရ၏ ၂ဝ ရာခိုင္ႏႈန္းႏွင့္ ညီမွ် ေၾကာင္း ေလ့လာေဖာ္ထုတ္ ထားၾကသည္။ မသန္႔ရွင္းေသာေလကို ႐ွဴမိရာမွ အဆုတ္ကိုထိခုိက္လွ်င္ အသက္႐ွဴက်ပ္ေသာ ေဝဒနာခံစားရသူသည္ နာတာရွည္ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါ အျဖစ္စြဲကပ္၍ ေခ်ာင္းတဟြတ္ဟြတ္ ဆုိးျခင္းႏွင့္ ခြၽဲက်ပ္ျခင္း ေဝဒနာတုိ႔ကိုပါ တစ္ၿပိဳင္တည္း ခံစားရေတာ့သည္။ ေဆးဘက္ဆုိင္ရာ ပညာရွင္မ်ားက အဆုတ္ေရာဂါ ကုသေရးအတြက္ သုေတသနျပဳၾကရာတြင္ အစာလည္းေဆး၊ ေဆးလည္းအစာျဖစ္ေစမည့္ ကုထံုးအျဖစ္ အစာျဖင့္ကုစားႏုိင္ေသာနည္းလမ္းကို ရွာေဖြေတြ႕ရွိထားၾကျခင္းသည္ အဆုတ္ေရာဂါေဝဒနာ ဖိစီးခံေနရသူ ၁ ဒသမ ၂ သန္းတို႔အတြက္ ဝမ္းေျမာက္ဖြယ္ သတင္းျဖစ္သည္။ ေန႔စဥ္စားသံုးေနက် အစားအစာမ်ားမွ ဝက္သားေျခာက္၊ က်ပ္တင္ထားေသာ ဝက္ေပါင္ေျခာက္ႏွင့္ ဝက္အူေခ်ာင္းတုိ႔ကို စားသံုးျခင္းသည္ ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါ ပိုမိုဆုိးရြားေစျခင္းေၾကာင့္ ေရွာင္ၾကဥ္ၾကရန္ျဖစ္သည္။ လြန္ခဲ့ေသာႏွစ္ေပါင္း ၅ဝ ကာလ က်န္းမာေရး စစ္တမ္းမ်ားအရ အသီးအႏံွမ်ား စားသံုးျခင္းသည္ အဆုတ္ေရာဂါျဖစ္ႏုိင္ေျခ ၂၄ ရာခိုင္ႏႈန္း ေလ်ာ့နည္းေစႏုိင္သည္ကို ေတြ႕ရျခင္းေၾကာင့္ အသီးအႏံွမ်ားမ်ား စားေလ အဆုတ္၏ လုပ္ေဆာင္မႈ ပိုေကာင္းေလ ျဖစ္ေၾကာင္း ေဖာ္ျပထားသည္။

လူတစ္ဦးအသက္႐ွဴလုိက္တိုင္း ေလထုအတြင္းရွိေသာ ဗက္တီးရီးယားပိုး ေထာင္ေပါင္းမ်ားစြာ အဆုတ္အတြင္းသို႔ ေရာက္ရွိလာၾကရာ အခ်ဳိ႕ဗက္တီးရီးယားပိုး တုိ႔က အႏၲရာယ္မရွိေသာ္လည္း စတက္ဖီလုိေကာ့ကတ္၊ စထရက္ထိုေကာ့ကတ္ကဲ့သို႔ေသာ ပုိးမ်ားက လူကိုေသေစႏုိင္သည့္ တုပ္ေကြးေရာဂါႏွင့္ အဆုတ္ေရာင္ေရာဂါ တုိ႔ကိုျဖစ္ေစႏုိင္ၾကသည္။ ေန႔စဥ္အသီးအႏွံမ်ားကို စားသံုးျခင္းျဖင့္   အသက္႐ွဴလမ္းေၾကာင္းမွ တစ္ဆင့္ လူ႔ခႏၶာကိုယ္အတြင္း ဝင္ေရာက္လာေသာ ေရာဂါပိုးမႊားမ်ား၏ အႏၲရာယ္ကို ခုခံတြန္းလွန္ႏုိင္သည့္ အာနိသင္ကို ရရွိေစမည္ျဖစ္သည္။ ၂ဝ၁၂ ခုႏွစ္က ေလ့လာဆန္းစစ္မႈအရ တစ္ေန႔လွ်င္ အသီးအႏံွ ငါးႀကိမ္ပံုမွန္စားသူ တစ္ဦးသည္ တစ္ေန႔လွ်င္ ႏွစ္ႀကိမ္သာ စားသူတစ္ဦးထက္ အဆုတ္ေရာင္ေရာဂါ ျဖစ္ႏုိင္ေျခ ေလ်ာ့နည္းမႈ ၈၂ ရာခိုင္ႏႈန္းရွိေၾကာင္း သိရသည္။ အိႏိၵယႏုိင္ငံမွ လူလတ္ပိုင္းအရြယ္ လူဦးေရတစ္သိန္းကို ေလ့လာခဲ့ရာ ေန႔စဥ္အသားဟင္း စားသံုးသူႏွင့္ ရံဖန္ရံခါ အသားစားသံုးသူတုိ႔သည္ အသားႏွင့္ဥတို႔ကို ေန႔စဥ္ေရွာင္ၾကဥ္သူမ်ားထက္ ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါ ျဖစ္ႏုိင္ေျခ ပိုမ်ားၾကသည္။ ကေလးမ်ား ျဖစ္ပြားတတ္ေသာ ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါႏွင့္ လူႀကီးမ်ားတြင္ ျဖစ္ပြားတတ္ေသာ ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါ ႏွစ္မ်ဳိးစလံုးျဖစ္ပြားမႈ ေလွ်ာ့ခ်ရန္ အသီးအႏံွကို ေန႔စဥ္ ပိုမိုစားသံုးသင့္ေၾကာင္း သုေတသီမ်ားက တုိက္တြန္းထားၾကသည္။

ၾသစေၾတးလ်ႏုိင္ငံမွ သုေတသီမ်ားသည္ ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါ ခံစားေနရသူမ်ားအား ေကြၽးေမြးသည့္ ေန႔စဥ္အစားအေသာက္မ်ားမွ အသီးအႏံွကို ေလွ်ာ့ေကြၽးၿပီး စမ္းသပ္ၾကည့္ရာ ရက္သတၱႏွစ္ပတ္ၾကာေသာအခါ ေရာဂါလကၡဏာ ပိုဆုိးလာေၾကာင္း ေတြ႕ၾကရသည္။ ေနာက္တစ္ႀကိမ္ စမ္းသပ္မႈတြင္ ပန္းနာရင္က်ပ္ ေဝဒနာရွင္မ်ားအား ယခင္ေကြၽးေနက် ပမာဏထက္ အသီးအႏံွ ပိုေကြၽးလိုက္ေသာအခါ ေရာဂါခံစားရမႈ တစ္ဝက္သက္သာ လာေၾကာင္း ေတြ႕ၾကရသည္။ ႏွစ္ရွည္လမ်ား ေဆးလိပ္ေသာက္လာသူမ်ားအား  အစိမ္းေရာင္ပန္းေဂၚဖီ (broccoli)ကို ယခင္ကထက္ ေန႔စဥ္စားသံုးသည့္ ပမာဏထက္ ၂၅ ဆပိုစားသံုးၾကရန္ စည္း႐ံုး ေဟာေျပာၾကၿပီး ၁ဝ ရက္ၾကာေသာအခါ ေဆးလိပ္ေသာက္သူမ်ားထဲမွ အစိမ္းေရာင္ ပန္းေဂၚဖီစားသံုးသူႏွင့္ မစားသံုးသူတုိ႔၏ အေျခအေနကို ႏႈိင္းယွဥ္ေလ့လာၾကသည္။ ႏိႈင္းယွဥ္ေလ့လာခ်က္အရ အစိမ္းေရာင္ ပန္းေဂၚဖီစားသံုးသူက DNA ေျပာင္းလဲမႈ ၄၁ ရာခုိင္ႏႈန္း ေလ်ာ့နည္းသက္သာေၾကာင္း ေတြ႕ရသျဖင့္ အစိမ္းေရာင္ ပန္းေဂၚဖီသည္ အသည္းကိုထိခိုက္ေစေသာ အဆိပ္ကိုေခ်ဖ်က္ႏုိင္ေသာ အာနိသင္ရွိေၾကာင္း ပို၍ထင္ရွားေစသည္။

သို႔ျဖစ္၍ အစာလည္းေဆး၊ ေဆးလည္းအစာ ဆုိထားၾကသည့္အတိုင္း ခႏၶာကိုယ္တြင္းရွိ အဆုတ္ႏွင့္အသည္း တုိ႔တြင္ျဖစ္တတ္ေသာ ေရာဂါေဝဒနာ ကင္းေပ်ာက္ေစရန္ အစိမ္းေရာင္ ပန္းေဂၚဖီကို ေန႔စဥ္စားသံုးသင့္ေၾကာင္း ေဆးပညာရွင္မ်ား၏ ေလ့လာေတြ႕ရွိခ်က္မ်ားအား ျမဝတီက ထပ္ဆင့္မွ်ေဝ လိုက္ရပါသည္။   

Read 621 times Last modified on Tuesday, 06 February 2018 08:47