ဆောင်းပါးများ

လူသားတို့ကျန်းမာရေးအတွက် အရေးပါသော နံနက်စာ

လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏   ဇီဝဖြစ်စဉ်အတွက် နံနက်စာကို ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်များ အစုံပါအောင် စားပေးရန်လိုသည်။ နံနက် ၇ နာရီမှ ၉ နာရီအတွင်း အစာအိမ်အလုပ်လုပ်ချိန်ဖြစ်သောကြောင့်   ထိုအချိန်တွင် နံနက်စာကို ပြည့်ပြည့်၀၀စားသုံးသင့်သည်။

လက်တွေ့အသုံးချ ဆေးနည်းတို(ဆေးမြီးတိုများ)

ဆရာကြီးခင်ဗျာ။ ကျွန်တော်က တက္ကဆီမောင်းတဲ့ အလုပ်လုပ်ပါတယ်။  အသက် ၄၀ ကျော်ရှိပါပြီ။ အခုရက်ပိုင်းအတွင်း ကားမောင်းရင်း ဇက်လေးလာပြီး  ငိုက်သလိုဖြစ်လာပါတယ်။   ကားအက်ဆီးဒင့် ဖြစ်မှာစိုးလို့ အထူးသတိထားပြီးမောင်းနေရပါတယ်။ ဘာကြောင့် အဲဒီလိုဖြစ်တာလဲ၊ ဘယ်လိုကုသရမလဲဆရာ။

ထာဝရ စုန်ရေ

စုန်ရေ ဆိုတာ  မြင့်ရာအရပ်ဒေသကနေပြီးတော့ နိမ့်ရာဒေသကို စီးဆင်းတဲ့သဘောရှိပါတယ်။ မြစ်ကြီးတွေရဲ့ ၁၀၀ရာခိုင်နှုန်းနီးနီးဟာလည်း စုန်ရေ တွေပဲဖြစ်ပါတယ်။ မိဘတွေရဲ့သားသမီးအပေါ် ထားတဲ့မေတ္တာတွေဟာလည်း စုန်ရေ ပဲဖြစ်ပါတယ်။ ကမ္ဘာတည်သရွေ့ မိဘတွေရဲ့မေတ္တာဟာ ပြောင်းလဲမှာမဟုတ်ပါဘူး၊ ထာဝရစုန်ရေပဲဖြစ်မှာပါ။

ဒီ ထာဝရစုန်ရေ မေတ္တာတရားကိုဖော်ပြတဲ့အမေကနေ သမီးကိုကျောက်ကပ်လှူပေးတဲ့အကြောင်းကို ပြောပြမှာဖြစ်ပါတယ်။

အင်းဝခေတ်ပေါ် စာဆိုကျော် ကျေးဇူးကြီးလှ ရှင်မဟာရဋ္ဌသာရ

မြန်မာစာပေလောကခရီးတွင် စာပေအလှတန်ဆာဆင်ကာ စာကောင်းပေမွန်များ ရေးသားခဲ့သော စာဆိုတော်များစွာ ရှိပါသည်။  မြန်မာစာပေခရီးအစ ပုဂံခေတ်ကျောက်စာများက ဆိုသည့်အတိုင်း မြန်မာစာပေကို ခေတ်အစောဆုံး ပုဂံခေတ်ကျောက်စာများမှတစ်ဆင့် စာပေအဆင့်အတန်း မြင့်မားခဲ့ သည်ကို စာပေအထောက်အထားများတွင်  တွေ့ရပါသည်။  စာပေပညာရှင်များက   မြန်မာစာပေ အဆင့် အတန်း မြင့်မားတိုးတက်လာအောင် လုပ်ဆောင်ခဲ့ကြသည့် စာပေဂုဏ်အင်ကျေးဇူးရှင်များ ခေတ် အဆက်ဆက်တွင် ပေါ်ထွန်းခဲ့သည်။