ဆောင်းပါးများ

အပူလျှပ်ခြင်းအကြောင်း သိကောင်းစရာ အဖြာဖြာ

တပေါင်းလ စာအလင်္ကာများ

မြန်မာ့စာပေယဉ်ကျေးမှုများသည် ဗုဒ္ဓစာပေများနှင့် အနည်းအများဆိုသလို တစ်နည်းမဟုတ်တစ်နည်း ဆက်နွှယ်မှုရှိနေပေသည်။

အခါအားလျော်စွာ နံနက်မိုးလင်း တရားတော်နှင့်  ပရိတ်ပဋ္ဌာန်း ရွတ်ဖတ်သည်ကို ကြားနာရသောအသံ နံနက်ချိန်ခါ တေးသံသာများကို နားဆင်ရသော အသံများသည် ကြည်နူးရပါ၏။

ထိုအထဲတွင်   ရတနသုတ်လာဝနပ္ပဂုမ္ဗေ...အစချီ...ဂါထာပိုဒ်ရောက်သောအခါ ဗုဒ္ဓဘုရားရှင်၏ လောကသဘာဝအလှ အမြင်ရသကိုခံစား၍ သဒ္ဓါကြည်ညိုရပါ၏။

အဆီကျပိန်လိုသူများအတွက် စားသုံးသင့်သော အစားအစာများ

    စာရေးသူ၏    မိတ်ဆွေတစ်ဦးသည် အသက် ၅၀   ကျော်သောအခါ   အတန်အသင့်ဝလာသဖြင့်     ဆေးစစ်ကြည့်ရာ အဆီဓာတ်(Cholesterol)     တက်နေကြောင်း သိရသဖြင့်   အဆီကိုလျှော့စားသည်။ သို့သော် အဆီကမကျ။ ထို့နောက်     သူသည်  ကျန်းမာရေး ဆေးပညာဂျာနယ်များကို ဝယ်ယူဖတ်ရှုခဲ့သည်။

မြန်မာ့ရိုးရာ ရေသဘင်ပွဲ ယဉ်ကျေးစွာအတူ ဆင်နွှဲကြပါစို့