မြန်မာစာပေနယ်ပယ်မှာ ဘယ်လိုစာပေ မျိုးကိုပဲရေးရေး ရသ၊ ဂုဏ်နဲ့အလင်္ကာဆိုတာ အနည်းနဲ့အများ ပါရှိနေတယ်ဆိုတာကိုတော့ လူငယ်တွေအနေနဲ့ သိထားဖို့လိုပါတယ်။ ယနေ့ခေတ်လူငယ်တွေ အတွက် မြန်မာစာပေနဲ့ပတ်သက်တဲ့ ရသ၊ ဂုဏ်နဲ့အလင်္ကာအကြောင်းကို ဆွေးနွေး ပေးမှာပါ။
ဤ ၂၁ ရာစုသည် ထူးခြားထက်မြက်သည့်ရာစု ဖြစ်သည်။ ကမ္ဘာ့ရွာတွင် ပညာသည်သာရတနာဖြစ်၍ ဆရာကလည်း အခရာဖြစ်ပါသည်။ ပညာကို မှန်ကန်စွာပေးနိုင်သူ၊ ပညာကိုမှန်ကန်စွာ ပေးရမည့် သူသည် ဆရာဖြစ်သည်။ ရှေးပညာရှိကြီးများက “ဆရာကောင်းကို မှီဝဲဆည်းကပ်ပါလေ၊ ဆရာကို လက်မလွတ်ပါ စေလင့်၊ ဆရာမပြ နည်းလမ်းမကျ၊ ဆရာလွတ်တော့ ရိ
ယနေ့ခေတ်၏ စားသောက်နေထိုင်မှုများကြောင့် ကြောက်မက်ဖွယ်ကောင်းသော ကင်ဆာရောဂါကို အနည်းနှင့်အများ ခံစားနေကြရသည်။ အမျိုးသမီးများတွင်မူ ရင်သားကင်ဆာသည်အဖြစ် အများဆုံးအဖြစ် နေရာယူလျက်ရှိသည်။ ဒုတိယအဖြစ်အများဆုံးသော ဝေဒနာမှာ သားအိမ်ခေါင်း တွင်ဖြစ်သော ကင်ဆာရောဂါပင်ဖြစ်သည်။ သားအိမ်ခေါင်းတွင်ဖြစ်သော
ကမ္ဘာပေါ်မှာရှိတဲ့ ဆေးဝါးထုတ်လုပ်ရေး ကုမ္ပဏီကြီးတိုင်းလိုလိုက ကမ္ဘာ့ကပ်ရောဂါဖြစ်တဲ့ ကိုဗစ်-၁၉ ရောဂါကိုတိုက်ဖျက်နိုင်ဖို့အတွက် ကာကွယ်ဆေးတွေကို အပြိုင်အဆိုင်ကြိုးပမ်း ထုတ်လုပ် လျက်ရှိပါတယ်။
ယောဂ (Yoga) ရာဇဝင်ယောဂကျင့်စဉ်သည် လွန်ခဲ့သောနှစ်ပေါင်း ၅၀၀၀ ကျော်ခန့်ကတည်းက အိန္ဒိယနိုင်ငံ၌ ပေါ်ထွန်းလာခဲ့ပြီး ဟိန္ဒူလူမျိုးများက ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သော philosophy သိပ္ပံပညာရပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ Yoga ဆိုသောအဓိပ္ပာယ်မှာ ခန္ဓာကိုယ်တွင်း (အဇ္ဈတ္တ) ဖြစ်ပျက်ပြောင်းလဲမှုကို ဖြစ်စေသော တွက်ချက်မှု ပညာရပ်တစ်
အသက်ကြီးလာပြီဆိုပါက အစစအရာရာလျော့နည်း ချည့်နဲ့လာကြသည်မှာ ဓမ္မတာတစ်ခုပင်ဖြစ်သည်။
ကမ္ဘာပေါ်၌ ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်ပြင်းထန်စွာ ဖြစ်ပွားနေချိန်တွင် နိုင်ငံတစ်နိုင်ငံ၏ နိုင်ငံရေးအလှည့် အပြောင်းက အရေးပါဆုံးဖြစ်သည်။ ပြည်သူများကိုယ်တိုင် ရွေးကောက်တင်မြှောက်လိုက်သည့် အစိုးရတိုင်း၏ သက်တမ်းကုန်ဆုံးသည်အထိ အကျိုးဆက်ဆိုးကောင်းမှန်သမျှကို ခံစားရမည်ဖြစ်ကာ ဗိုင်းရပ်ဖြစ်ပွားနေသည့်ကြားမှ ရွေးကောက်ပွဲ ပထမဆုံးကျင်းပခဲ့သည့်နိုင်ငံက တောင်ကိုရီးယား နိုင်ငံဖြစ်သည်။
ယမန်နေ့မှအဆက်
မြန်မာ့တစ်ဆယ့်နှစ်လအနက် တော်သလင်းလပြည့်နေ့သည် ဂရုဓမ္မအခါတော်နေ့ဟု ထင်ရှားသောလပြည့်နေ့ဖြစ်၏။ ဂေါတမမြတ်စွာဘုရားသည် ဂရုဓမ္မဇာတ်တော်ကို ဟောကြားခြင်းအား အကြောင်းပြု၍ တော်သလင်းလပြည့်နေ့ကို ဂရုဓမ္မအခါတော်နေ့အဖြစ် ဗုဒ္ဓဘာသာဝင်များ သတ်မှတ်ကျင်းပကြသည်။ ဂရုဓမ္မ၏အဓိပ္ပာယ်မှာ ငါးပါးသီလ စောင့်ထိန်းခြင်းဟု ရရှိ၏။ သူတော်ကောင်
ကိုယ်လက်လှုပ်ရှား အားကစားပြုလုပ်ခြင်းသည် လူတို့၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကို လည်း တိုးတက်စေနိုင်သည်။ ကိုယ်ခန္ဓာကျန်းမာကြံ့ခိုင်သန်စွမ်းစေခြင်းအပြင် ကောင်းမွန်သည့် စိတ်ဓာတ်ခွန်အားများကိုလည်း တည်ဆောက်ပေးနိုင်သည်။
